乌龙茶一周瘦了10斤

美咯

乌龙茶一周瘦了10斤

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，40岁）我的体重明显的肥胖，以前的衣服都不能穿了，想要通过喝茶来减肥，乌龙茶，乌龙茶一周能瘦10斤吗？

医生回答(1)

邹方鹏|副主任医师中医科 济南市中西医结合医院三甲

病情分析：是不可以的，乌龙茶里面含有多种的氨基酸、维生素等物质，泡的时间是比较长的，乌龙茶确实能起到比较好减肥的效果，可以帮助肠道排出毒素，但是不能在短时间之内起到减肥的作用。肥胖不是一天长成，减肥也是需要很长的时间。要积极的参加体育锻炼，同时要控制饮食的总热量，能起到减肥的效果。

2022-04-07 17:30:14

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