针灸减肥后吃什么

针灸减肥后吃什么

针灸减肥后吃什么 问：病情描述:  夏天来了我和我的好姐们打算去做针灸减肥。虽然挺遭罪的但是一想想能穿上漂亮的裙子，在痛苦我们也能坚持了。每次回家看见妈妈做的菜感觉挺油腻的...... 答：您好，注意膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，米饭、面条、以及肉类都是必须的，但是要适量，可以多吃些鱼肉或者鸡肉，希望对你有帮助。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-12

针灸减肥后吃点东西就胖 问：主要症状:一吃就胖  发病时间:  化验检查结果:  曾经治疗情况和效果:专家你好 我坚持针灸减肥已经三年 ...... 答：这个情况除了应用针灸之外,最好结合体育锻炼,这样即使吃一些米面食物,也是可以通过锻炼来消耗掉过多的热量的,这样就会起到保持身体的作用的.   ......

点击查看详情 >> 共有10人回答  | 提问时间:2009-10-04

断食减肥后吃什么 问：病情描述:我六月一号到十二号纯断食五天半"中间暴饮暴食两次"脸现在很肿"想开始吃饭"该先吃什么好  ...... 答：您好减肥一定不能暴饮暴食，也不要绝食。关键在于少吃多运动，少吃不是不吃。水肿可以热敷，吃冬瓜鲫鱼汤，多喝粥。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-12

运动减肥后吃避孕药体重增加 问：病情描述:  运动有一个多月了每天运动三小时减了15斤后来吃了避孕药怎么体重又增加了五斤啊期间没吃到什么东西会不会是避孕药引起的还是运动反弹了。&nb...... 答：病情分析:  您好，根据您的描述，如果是服用了避孕药后，没有出现肥胖增加体重的副作用，应该是没有运动，能量消耗小导致了反弹。  指导意见:  建议您还是要继续运动，一般要清淡饮食，多吃水果蔬......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-24

节食减肥后吃了东西胃胀 问：病情描述:  节食减肥后胃胀，每次吃完饭就会有胃胀的感觉，而且肚子很鼓  曾经治疗情况和效果:  没治疗&nb...... 答：应该是有点消化不良了与您减肥是有直接关系的，减肥必须要有一个正确的减肥方法，不能过度的节食，您需要定时定量的进餐，控制食物的结构，控制食物的总热量，而且要多运动，这样才能更好的去控制体重。......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-11

减肥后吃丰依美会有效果吗？ 问：病情描述:  半年前，减肥后胸部变小了很多。没有就诊  曾经治疗情况和效果:  没有就诊过 &nbs...... 答：病情分析:  对于丰胸的话建议不要用药物治疗。平时多按摩按摩也好。  意见建议:  减肥过后可以哈··对了，如果你要用 丰胸产品的话，好像“大E点”这个产品很好，我以前看过一个报道说林志玲很......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-08-20

请问节食减肥后吃什么补身体？ 问：我是女生,21岁!  节食减肥了很多天了,现在开始正常吃饭了!  有人说我脸色蜡黄,气色不好!肯定是节食的缘故! &nb...... 答：需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,同时需要注意加强体质锻炼即可恢复健康.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-16

针灸减肥后的饮食是能吃猪肉的吗？ 问：我很是难受的事情就是在针灸减肥后的饮食注意事项，我本身就是很胖的人，但是自己也是没有足够的毅力去减肥，就在医院做了针灸减肥，但我本身也是喜欢吃肉的人，想知道做完针灸减肥是...... 答：你好，100克瘦猪肉含蛋白质16.7克，而含脂肪却达28.8克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-11-15

针灸减肥后如何保持啊？ 问：我今年26岁，以前身体很肥胖，一年前通过针灸来进行减肥了，效果很好，现在的身材很满意，但我现在也很担心，针灸完后应该怎么样一直保持着不会反弹，平时应该注意些什么。&nbs...... 答：你好，秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动，有氧运动，抗阻运动，增加热量的消耗。少吃饭，减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭，面条。但是一定要多吃海参啊，鸡蛋呀，牛奶呀，等优质的蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-11-14

针灸减肥后如何保持呀？ 问：我今年26岁，以前身体很肥胖，一年前通过针灸来进行减肥了，效果很好，现在的身材很满意，但我现在也很担心，针灸完后应该怎么样一直保持着不会反弹，平时应该注意些什么。&nbs...... 答：您好！为了降低针灸减肥反弹的机率，一定要注意健康合理的饮食结构，就必须要做到以下几点：1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食，早餐饱，午餐好，晚餐宜早。5、细嚼慢咽，每口食物应咀......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-13

针灸减肥后如何不反弹呢 问：我二十多岁的时候刚参加工作，应酬特别的多，就变得很胖，后来越来越胖，有一次体检说我有重度脂肪肝，我就去针灸减肥了，效果很好，但是听说反弹很严重，所以想咨询下怎么样就不反弹...... 答：秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动，有氧运动，抗阻运动，增加热量的消耗。少吃饭，减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭，面条。但是一定要多吃海参啊，鸡蛋呀，牛奶呀，等优质的蛋白质。可以考虑配合刮痧减肥针灸减肥拔罐减肥。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-11-12

针灸减肥，吃的不多，还是很胖 问：病情描述:我属于吃的不多，但是就是胖，现在工作后更胖了曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助:  针灸减肥的 ...... 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见：  不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-04

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