认识团体心理咨询与团体心理辅导

发布日期：2024-01-15 09:07 点击数：349次

1.什么是团体心理咨询？

       团体心理咨询是相对个体心理咨询的另一种常见的有效心理咨询服务形式。

       团体咨询（Group counseling)的对象一般是具有暂时性或持续性困扰的人，目标是在提升或改变成员的思想、观念、态度或行为。团体咨询同时具有预防性、发展性和矫治性的功能。团体咨询所强调的不只在认知或知识的层面，而是大量情感的介入。主张用直接的方法来改变团体成员。所以，团体咨询非常注重团体过程、团体动力、咨询技术及引导技巧等，以帮助成员作深入的自我探索，解决他们在生活、学习、交友、感情、择业等方面的困扰。一般而言。团体咨询属较专业的范畴，必须由受过专业训练、能胜任的咨询员来带领，以短期的方式在学校心理健康教育机构实施，且人数不宜太多，原则上是6-8人。（摘自樊富珉，2005）

2.什么是团体心理辅导？

       团体辅导（Group guidance)主要强调的是在认知或知识层面的功能，主张用间接的方法来改变人的思想或行为。团体辅导的主要目标在资料的提供或知识的获得，以作为个人拟定计划或做决定的参考，其功能是属于预防性和发展性的。

       在学校心理健康教育中团体辅导主要是用来预防问题的发生，其内容主要包括心理健康知识与方法的教育和学生个人发展与职业选择等。学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般30~40人左右。通常由辅导老师或班主任带领，重点放在要探讨的主题上，而主题一般是学生们共同关心或共同要面对的。使用的技术通常有讲解、讨论、电影、幻灯片、闭路电视、学生报告、专题演讲和座谈等方法，与一般教学技术相似。（摘自樊富珉，2005）

3.团体形式的服务包涵的类型？

（1）任务/工作团体

       这种团体是以完成特定任务或工作为目的，而非以改变个人为宗旨，如工作团队、讨论团体、学习团体、委员会等。团体运作历程可分为开始、转换、工作及结束阶段。成员少于12位较有效率。

（2）辅导/心理教育团体

       这种团体通常运用教育功能，预防个人或人际的困扰问题。它通常以一种不具威胁性的方式进行团体活动或讨论；内容常包括个人的、社交的、职业的、教育的信息，由10~40名一般功能健全的人组成。

（3）咨询/人际问题解决团体

       这种团体主要是通过团体成员的互动以促进成员的成长和改变。强调团体动力和成员间的人际关系，通过成员间的互动和互相反馈解决成员发展上或情境性的困扰问题。通常由有一般性生活中的困扰问题的人所组成。成员包括3~4名儿童或8-12名成人，每个团体平均进行6~16次活动。

（4）心理治疗/人格重建团体

       这种团体通常在医疗机构进行，对象是有异常行为或严重心理困扰的人，目的是促进其心理健康。团体通常由受过临床和团体领导专业训练的专业人员带领。成员人数从2~3人到12人不等。因为要对成员的人格和行为做深度的探索和分析，团体工作常需要数个月至数年时间。

（摘自樊富珉，2005）

4.如何预约团体心理咨询与辅导？

       电话预约：84575113

       当面预约：东区行政楼A306-3

5.学校心理中心当前开放的主题：

        压力、团队成长、生命意义感、寝室关系、自我认知、职业生涯规划、环境适应……等。

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