自身在青春期的身心变化特点，掌握青春期的生理和心理健康知识，增强自我保护意识和能力，近日，由中国儿童少年基金会、江西省妇联联合主办，兴国县妇联、江西省家庭教育学会承办的“春蕾计划”青春期健康教育讲座走进兴国县多所中小学，与正处于或已经进入青春期阶段的女童进行交流沟通，普及青春期生理、心理及自我保护的相关知识。
在兴国中学，县妇联副主席赖家美表示，青春期是每个女童生命中一个重要的阶段，她们会经历许多身体和心理上的变化，希望讲座能让每一位女童深入了解并接纳这些变化，以自信和阳光的心态，勇敢地迈出青春期的每一步。
随后，江西省家庭教育学会讲师、心理咨询师李莎莎老师围绕青春期的生理、心理、人际关系以及自我保护等四方面内容展开讲解，首先，李老师通过课件、科普视频、趣味问答、实际案例、游戏互动等方式，为女童们揭开了青春期生理变化的神秘面纱，包括身高的增长、乳房的发育、生理期的到来等，并讲解了如何正确选择和使用卫生巾，以及日常生活中的注意事项，引导女童们了解并接纳自己在生理上的变化，同时要学会自我调节情绪，培养自信、阳光的心态。接着，李老师通过“身体红绿灯”的游戏向女童们讲解身体也是有界限的，引导女童学会识别危险信号，拒绝不适当的接触和行为，能够更好的保护自己。
最后，讲座还设置了“送你一朵小红花”互动环节，李老师让在场的女童来用花朵描绘出自己的优点、性格，并邀请她们上台分享花瓣背后的故事，每片花瓣都代表着她们的一个闪光点，让她们在分享中传递自身多样而独特的美。
讲座结束后，女童们纷纷表示受益匪浅，一位女童激动地说：“这次讲座让我对青春期有了更全面的认识，我不再害怕面对自己的变化，也学会了如何更好地保护自己。”
