减肥的最佳时间——抓住不同年龄段减肥要点健康瘦体

　　每个年龄段的女性朋友对身体的美感热情都不曾递减，她们都渴望自己的身体苗条纤瘦，性感坚挺，带着少女般的粉嫩气息，自然流露出性感曲线。可你知道吗?由于所处时间段不同，女性的减肥要点也存在一定差异。那么减肥的最佳时间段有哪些呢?在这里小编要提醒广大女性朋友们只要找到各自的减肥要点，才能更有效健康的呵护自己的身体。根据每一年龄段的新陈代谢率以及热量的摄入情况。加以仔细规划，让你想瘦哪里就瘦哪里!摩素怎么样小编为您道来。

　　减肥的最佳时间————抓住不同年龄段减肥要点健康瘦体

　　减肥的最佳时间——二十岁以前：锻炼身体最重要

　　二十岁以前,身体功能处于鼎盛时期,心律,肺活量以及骨骼的灵敏度,稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。二十岁的人能为今后的身体健康储备"资源",所以一定要注意坚持锻炼身体。

　　瘦身方法:坚持锻炼,主要是胸部,腰背部,大腿和臀部的锻炼。根据身体情况和经济条件,可以多参加一些省钱的运动,如舞蹈,慢跑,游泳等。舞蹈既能让女性产生兴趣,又增加身体的协调性,对塑造身体线条也大有帮助,可以多多考虑这种瘦身方法。

　　减肥的最佳时间——二十一到二十五岁:塑造美好身型

　　身体渐渐饱满起来,而且不如以前爱动爱玩,稍不注意就会变成很结实很壮的体形,而且肌肉的强度和可塑性开始下降,这一阶段更应加强锻炼,否则会把身材定型成自己不愿意面对的样子。

　　瘦身方法:应该多参加形体健美培训。因为这一阶段正是身体塑形阶段,可以尝试低重力,多次数的肌肉锻炼。肌肉锻炼有利于瘦身,因为身体在休息时,肌肉仍会通过新陈代谢来消耗能量。

　　减肥的最佳时间——二十六到三十岁:维护体型阶段

　　新陈代谢的速度开始下降如果维持和从前一样的饮食习惯,运动,你会发现自己慢慢在发胖,或者体重没变,腰围,臀围却变粗了。运动时,你会发现以前可以轻而易举做到的下蹲,跳跃,现在显得力不从心。这个阶段,你更要尽力维护自己的体形。

　　瘦身方法:选择缓和的能持之以恒的运动。这一阶段,工作,生活繁忙,所以应该忙里偷闲地进行锻炼。

　　减肥的最佳时间——三十一到三十五岁:认真对待每一寸赘肉

　　这个阶段的女人,稍不注意,身材就会慢慢走形,赘肉渐渐堆积。惟一的态度是,对待每一寸要冒出的赘肉,都要像秋风扫落叶一般无情!

　　瘦身方法:适合长时间,低强度的有氧运动,如游泳,慢跑,单车,步行等。用有氧运动减肥,不需要太注重提升心率,反而要注意在运动中消耗多少能量。长时间,低强度的运动,跟短时间,高强度的运动,只要能消耗相同的能量,理论上可带来同样的减肥效果。但对这一阶段的女人来说,太高强度的运动会引起不必要的疲倦及受伤,所以应选择一些低强度运动。

　　减肥的最佳时间——三十六岁以后:健美才是真的美

　　这一阶段,不应该强求自己如同年轻时一般苗条有曲线,而是在健美的基础上,以健康为主要目的。

　　瘦身方法:科学家们认为,99%的人体内都蕴藏着大量的贮备能,锻炼能够动员这部分潜能逆转衰老过程。这一年龄段的女人适合各类女子健身俱乐部提供的有系统,有指导的美体瘦身运动。平时,可以多进行不太激烈的运动,如散步,它使人每小时至少多消耗二百卡热量。不仅加速活动时的代谢率,而且加快活动以后数小时内的代谢速度,能保持骨组织强度,增强心肺功能。

　　减肥的最佳时间，众多减肥成功案例告诉我们，减肥很重要，科学健康的减肥方法更重要。减肥离不开合理膳食和规律的运动，想更快更好的减肥更是少不了专业的产品辅助，而在当下减肥产品越来越多的今天，如何选择适合自己的减肥产品尤为重要，在众多的减肥产品中，摩素就是众多减肥达人最喜爱的一个，健康减肥，360度靶向定位燃脂，采用独特的“外用+按摩”的减肥模式，减肥由外而内。

　　摩素——————您身边的美体瘦身专家

　　摩素经过四年严格实验，通过国家食品药品监督管理局特殊用途化妆品批准,国妆特字G20140876。摩素已取得国家权威部门的正式检验报告，证明产品符合国家各项规定产品安全有效。摩素甄选全球优质原料，坚持原产地采购确保优质，并经过海关严格检验，合格入关。作为天然植物功效产品的先行者，多年来，摩素以其深厚的植物科研实力和源自天然的理念，不断创新和制造出天然植物的高端功效产品;以其突破性的纤体科技，从源头阻止脂肪细胞生成，全面击破脂肪的恶性循环，蕴含茶叶、甘草、北美金缕梅、德国洋甘菊、巴西咖啡果等多种植物精粹，更添加日本深海鲨鱼肝油成分，纤体护肤效果更好。不仅消褪现有已生成脂肪，更从源头组织原生细胞转化成脂肪细胞，有效改善橘皮现象、紧致肌肤、提升身体曲线，坚持使用塑造纤美S曲线。

　　减肥的最佳时间，摩素突破性瘦身创举 在瘦身同时更养护

　　在摩素植物健康瘦身的基础之上，更突破性的加入了中药磁疗贴排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。中药磁疗瘦身贴是通过“药疗+穴疗+磁疗”来排除体内瘀血、瘀脂。药物作用于神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，气血顺畅新陈代谢正常消耗略大于摄取，从而变为瘦人体质!中药磁疗瘦身贴配合摩素能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外，塑造纤美身姿。

　　摩素的使用效果：使用7-9天：水肿明显消失肌肤紧致，局部脂肪明显减少，纤体效果初步显现;使用15天：腰围、臀围、大腿围、明显瘦了一圈!你会发现有瘦5-10斤的可能;使用28天：你会惊呆惊呆你身边的朋友，腹部平了，下巴收了，走路不再有颤抖的赘肉;使用60天：2个月后，太不可思意了，身体恢复纤美体形，肌肤也更加的紧致平滑细嫩，身材越发性感迷人。

　　每一个你，都是存在于这个世界独一无二的你，无论身体是哪种问题、哪种年纪、哪种人生阶段，都应该拥有苗条纤瘦的曲线身姿!无论你在哪个年龄段,都希望拥有美好的身段，因此必须懂得在不同时期所要使用的有效的减肥方法，减肥的最佳时间用摩亭，能给身体一辈子的呵护。

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