减肥必喝—刮脂冷泡绿茶（万能冷泡方法）

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 KetoKitchen生酮小厨

洛杉矶这天气，每天不来一罐冰饮都降不下去火，这个夏天我家冰箱里从未少过冷泡茶，超简单，每次做一罐，想喝随时有。也可以做浓一些加点热水喝热的，快来看看怎么做吧～～～

用料  

减肥必喝—刮脂冷泡绿茶（万能冷泡方法）的做法  

选一种你喜欢的茶叶或者茶袋。

我的种类有没有很霸气，哈哈哈

装到茶包里，也可以不装，就是洗的时候稍微麻烦一丢丢～～

水的话我用Brita，任何可直接饮用的水都可以，土豪可以用Voss ^_^

茶包装瓶子里加水放冰箱。

我又要提我家的80个Mason Jar，但是我觉得这个比他更好用更好用，嘿嘿

两个小时以后就可以喝啦～～

买一把彩色吸管，看心情选颜色，就是这么任性！

美美哒～～～

小贴士

可以加枸杞，菊花，玫瑰花等等，我试过很多种，都好喝。

爱健康的可以看看我另一个新出的菜谱烤鹰嘴豆～～

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