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糖尿病患者如果控制得比较好能吃草莓吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 21:09

张春虹副主任医师西安交通大学第二附属医院

擅长: 糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、高血压、高脂血症、痛风...

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糖尿病患者如果血糖控制得比较好，能适当吃草莓，但是在日常生活中，需要注意适当食用，避免盲目大量吃草莓，影响血糖控制。
糖尿病是胰岛素分泌不足等原因导致的代谢性疾病，日常应以糖分含量低的食物为主。而草莓中的糖含量比较低，适量食用后，不会对血糖造成太大波动，同时草莓还含有维生素、纤维素等营养成分，可以为机体提供营养物质，纤维素还有利于促进胃肠蠕动，可以预防便秘。因此，糖尿病患者适量食用草莓，对于人体健康有一定好处。
糖尿病人虽然日常以低糖食物为主，但要保证营养均衡，建议在每餐中尽量增加食物种类，同时保证蛋白质摄入。若出现血糖波动过大的情况，应及时前往医院的内分泌科就诊。