蔬菜蛋炒饭低脂健康好吃又营养

蔬菜蛋炒饭低脂健康好吃又营养
剩米饭这样做☝根本不够吃
随手霍霍了一个清淡版炒饭太好吃了
十分钟就能搞定简单快手、出个教程给大家
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准备食材:
鸡蛋一个
米饭一碗
白菜一碗
大葱半碗
胡萝卜半碗
步骤
【1】鸡蛋加一点盐捣散倒入剩米饭搅拌均匀
【2】锅中热油放入大葱碎
【3】炒香后加入胡萝卜翻炒一会放入白菜
【4】加一勺盐将蔬菜翻炒断生
【5】加入米饭加一勺鸡精翻炒一会即可出锅
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灵魂老干妈适量放一点这搭配超赞
健康营养又好吃，关键低脂无负担快做起来
#减肥减脂吃这些#

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