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【步骤图】健康蔬菜炒饭的做法

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 21:41

健康蔬菜炒饭

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作者：等一缘人

1、简单易上手的蔬菜炒饭。 2、蔬菜可以根据个人的喜好选择加入；米饭根据自己的食量放入。 3、第一次上传，没注意到要发细节图，请大家见谅。喜欢大家能喜欢我这卖相不好，但是好吃的炒饭。个人意见，嘿嘿！

米板适量白菜适量西红柿小半个辣椒一个鸡蛋一个盐|鸡精少许

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法步骤1

白菜切丝，辣椒切丁。

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法步骤1

把鸡蛋倒入油中翻炒，熟后弄细装碗。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法步骤1

锅里放油，先放入辣椒爆炒，后放白菜翻炒，直至白菜熟透为止。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法步骤1

白菜熟透后，放切好的西红柿丁翻炒。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法步骤1

最后就直接放入适量米饭与蔬菜和鸡蛋一起炒，加入适量的盐及鸡精，即可出锅。

1、夏天爆炒辣椒会容易溅到，可以先用水煮熟，在放油炒。西红烧也可以这样，但是水不要放太多，要锅里有一些水不会干锅就可以，最后等水干就可以放油加其他的菜一起炒了。 2、辣椒主要是开胃，吃不了辣椒的朋友可以不加哦。

菜谱创建时间：2015-07-27 15:18:53

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