心理健康辅导《挖掘优点，助我乘风破浪》教学设计

资源简介

《挖掘优点，助我乘风破浪》教学设计
一、设计理念
《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订)》指出，心理健康教育的总体目标之一是“培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”“帮助学生正确认识自己的优缺点，积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系”作为小学高年级心理健康教育的主要内容。
积极心理学是美国当代著名心理学家马丁·塞里格曼等人创立的，它着眼于建立积极情绪、积极个人优势和积极关系。塞利格曼指出，心理学除了关注人心灵消极的一面，还应关注心灵积极的一面。
本节课在践行“促进学生身心和谐可持续发展”这一理念的过程中立足于学生的生活经验和心理发展特点，在教学中注重学生的感受和体验，充分发挥学生的主体性，教学内容贴近学生生活，教学环节层层递进，让学生在活动中探索、感知、明晰、体验、最终使积极的心理品质得到持续发展。本节课我就利用了VIA品格优势量表让学生发现自身的优势，对量表各项优势得分情况深入挖掘设置问题，引发学生思考其自身优点如何发挥作用？哪些还有提升的空间？如何提升？充分发挥学生的主体性，自主探究，分析并完善自身的品格优势，促使其产生积极的行为。
二、学生特征分析
对于十一二岁的学生而言，自我意识、自我评价能力增强，逐步学会用道德准则和社会规范评价自己和他人的行为，自尊的需要日益强烈，但是我们的学生往往不擅长关注自己身上得优点，或对自己的优点感到模糊不确定。根据对学生的调查了解到，只有不到20%的同学与家长探讨过关于自身的优缺点的问题，只有7.8%的同学明确自己的优点，54.9%的同学能够观察到他人身上的优点，29.4%的同学感到自卑，认为自己没有闪光点。基于学生的心理发展特点和现实问题，教师应该帮助学生找到自己的优点并在学习生活中发挥出来，使积极的心理品质得到发展。本节课的学习内容设计教学设计由浅入深，活动设计易于理解符合该阶段学生的思维、认知发展水平和心理需求。
三、教学背景
在之前的课程中，学生已经初步了解了24种品格优势的具体含义，并完成了问卷调查，本节课展开环节会根据学生之前的问卷分数展开讨论。
四、教学目标
（一）认知目标：通过问卷测试和画雷达图的方式使学生明确自身突出的优点和有待提升的空间。
（二）行为目标：通过教师设置问题，引发学生思考使其在学习生活中识别并运用自己的优点，提升不突出的优势，挖掘自身潜能。
（三）情感、态度与价值观目标：通过扩充具备优秀品质的人物故事，以及教师对问题的深入追问，培养学生关注自己和他人的积极方面的，用乐观积极的态度面对生活。
五、重难点
（一）重点：引导学生关注自己和他人的积极方面，识别自身优点。
（二）难点：启发学生主动运用自己的优点，挖掘自身潜能
六、教学方法
讲授法、问卷法、小组讨论法
七、教学准备
课件、学习单、问卷
八、教学过程与环节设计
（一）导入阶段
——热身游戏，见优点（3分钟）
同学们我们来玩个游戏，游戏的名字叫《猜猜他是谁》，老师来描述班级一位学生的特点，请大家猜猜我说的是谁。
师：“热爱劳动，关心班级，有团队精神”
生：“小耿”
师：“公平正义，遵守规则”
生：“小娟”
师：“看来同学们很擅于发现身边同学身上的优点，那么接下来我们小组之间分享一下，你身边的人或你读到的、看到的具备突出优点的人物，并举例说说他们的故事补充到表格中。”
【设计意图】
以游戏热身导入可以快速吸引学生的注意力，学生的兴趣被调动起来，将学生的关注点放到他人的优点上来，也为下面寻找具有优秀品质的人物教学环节奠定了良好的心理基础。
（二）展开阶段——同伴分享，树榜样（12分钟）
请你写出你身边人或你了解到的（名人故事、电影人物等）具有优秀品质的人，讲讲他们的故事并说说体现出了他们什么样的优点？小组交流分享补充表格。
人物
具备的优点
事件举例
同学小峰
毅力、热爱
很热爱篮球，生病也坚持训练篮球，从没有迟到过。
同学小柒
有爱心
有一次放学的时候他主动把倒在地上的单车全都扶了起来。
司马迁
毅力
突破重重困难，完成了《史记》。
钟南山
洞察力、勇敢
敢于提出自己对传染疾病的理解，不怕被传染的危险治病救人。
······
【设计意图】
基于班杜拉的社会学习理论，间接经验的观察学习可以让学生从具体事件中观察分析他人的优点，学习到他人优秀品格和良好行为，能带给同学一种榜样的力量和作用。此外在他们分享的过程中身边被夸赞的同学自尊感也会得到提升，有利于学生积极心理品质的发展。
深入阶段——深入挖掘，能提升（20分钟）
师：“同学们看老师黑板上画的这个帆船你发现什么了？”
帆船就好像我们自己，这个撑起的帆就好像我们找到自己身上突出的优点，还未撑起的就好像我们身上有进步空间的部分，是充满潜力的，一旦两个帆将小帆改进变成大帆就可以带着我们乘风破浪，在大海中走得更快更远！
1.明确优势会看图
上节课我们已经了解了六大类24种品格优势的具体含义，并完成了心理测验，现在请同学们将问卷找出来将各项得分填入表中。
类
智慧与知识
勇气
仁爱
公正
节制
超越
品格优势
好奇心
热爱学习
开放性思维
创造力
社会智慧
洞察力
勇敢
毅力
正直/诚实
仁慈
爱与被爱
团队精神
公平
领导力
自我控制
谨慎
谦虚
美感
感恩
希望
人生目的感
宽容
幽默
热爱
得分
平均分
得分大于或等于8分的为比较突出的优点，算出各类优势的平均分，在雷达图上表示出来并连线，平均分大于三分表示代表该类品格优势水平较高。（五个六边的顶点从里到外分别代表1-5分）
同学们，仔细观察你们的分数和雷达图，比较突出的优点有哪些？
__________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.挖掘优点会运用
你的哪些经历体现或塑造了你突出的优点？在学习生活中你又是怎么发挥运用它们的？
3.开发潜能会进步
分数不太理想有着巨大进步空间的有哪些？你打算如何提升这些优点？在小组内交流，成员头脑风暴出妙招。
有进步空间的优点
提升方法
师：“看来我们把小帆改进的又结实又大，我们的船能行驶得更远了！”
【设计意图】
积极心理学运动发起人塞利格曼指出，心理学除了关注人心灵消极的一面，还应关注心灵积极的一面。在积极心理学视角下，此环节采用了让学生分析VIA品格优势问卷的得分和画六大类品格优势雷达图的方法，达到明确自己突出的优点和有待提升内容的目的，通过提问让学生在识别自己突出的优点基础上继续将这些优点发展运用到学习生活中，使积极行为得到强化。采取让学生小组头脑风暴的方式，找到待提升优势的方式方法同样值得我们关注，提升它们可以让学生的24种优点日益完善，积极成长。
总结提升阶段——总结收获，谈感受（5分钟）
小结：我们身上突出的优点就像帆船的帆，可以借着风力帮我们快速平稳的在海上航行，而我们身边的有着积极品质的人就像灯塔，为我们照明指引我们方向。同学们找到了自己优点并发挥它的作用就是在撑起帆迎接风浪和挑战，乘风破浪，不断成长！
【设计意图】
回顾本节课的内容，感悟内化所学方法，使学生的认识、情感和行为和谐积极发展。学生畅谈本节课的收获，积极总结反思，自主探索，发展积极的视角和品质，最终实现在日常生活中也能时时运用的目的。
课后作业
记录一周你的品格优势运用情况，用简短的话在相应的位置记录事件。
品格优势
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
好奇心
热爱学习
开放性思维
创造力
社会智慧
洞察力
勇敢
毅力
正直诚实
仁慈
爱与被爱
团队精神
公平
领导力
自我控制
谨慎
谦虚
美感
感恩
希望
人生目的感
宽容
幽默
热爱
板书设计：
你的经历______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________如何发挥运用_____________________________________________________________________________________________________________________________
美感、
创新、幽默······
自我控制、热爱学习······

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