多维牛磺酸片能减肥吗，女人每天吃多维牛磺酸片好吗

牛磺酸是一种含硫氨基酸，广泛存在于动物体内，具有多种功效。目前市面上有很多添加了牛磺酸的保健品，比如DHA藻油牛磺酸、多维牛磺酸片等。那么多维牛磺酸片能减肥吗，女人每天吃多维牛磺酸片好吗?

1、多维牛磺酸片能减肥吗

多维牛磺酸片不能减肥。多维牛磺酸片的主要成分为B族维生素、维生素C、维生素E以及牛磺酸，不同产品的配料略有差异。多维牛磺酸属于膳食补充剂，主要是用于补充营养，提高免疫力，改善亚健康，适合经常熬夜加班、运动量较大的人等。

2、多维牛磺酸片会长胖吗

吃多维牛磺酸片不会长胖。多维牛磺酸片的成分是牛磺酸和多种维生素，这些物质均不属于能量型物质，不会供给能量，也不会促使人体积累热量，因此不用担心吃这种保健品会导致长胖。长胖通常是多吃少动、内分泌失调、遗传等因素所致。

3、女人每天吃多维牛磺酸片好吗

女人每天吃多维牛磺酸片是否有益处，首先要看自身是否需要补充，同时也要看具体的服用时间。多维牛磺酸片是一种保健食品，适合运动量大、经常熬夜加班、体质差的老年人、免疫力低的亚健康人群等，一般可以服用1到3个月。对于需要补充牛磺酸和维生素的人来说，适量摄入是有益的;但如果不需要补充，或者过量摄入，那就没有什么益处。

结语：多维牛磺酸片能减肥吗，不能减肥。虽然牛磺酸和维生素可以促进新陈代谢，但并不能明确促进脂肪的消耗，无法有效达到减肥目的。

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