西红柿炒蛋的热量揭秘

西红柿炒蛋的热量揭秘！
你是否好奇西红柿炒蛋的热量呢？让我们一起来揭秘吧！

首先，我们来看看这道菜的食材：西红柿586g，鸡蛋三个165.5g，还有少量的胡姬花花生油、白砂糖和盐。出锅后的番茄炒蛋总重量为576g。

接下来，我们计算一下热量。鸡蛋的热量大约为216k/100g，而番茄炒蛋整体的热量则为86k/100g。

然而，有人可能会说，自己做的西红柿炒蛋味道很淡，甚至有点酸酸的。这可能是因为少油少盐少糖的版本导致的。不过，无论味道如何，现在你已经知道了这道菜的热量啦！

小贴士：如果你想要味道更浓郁，可以适量增加油、盐和糖的用量哦！

作者最近动态

美国Top30名校直录，无标化成绩要求！...全文

出国留学：消费还是投资？ 出国留学这...全文

上海建桥学院宿舍、食堂全揭秘！ 嘿，大家...全文

写论文避坑五大逻辑误区 留学生们在写E...全文

孩子不快乐？家长如何正确引导？ 每个家...全文

DIY手工编织小技巧 | 打造独特手链 ...全文

如何辨别国画的雅俗？ 如今，国画作品琳...全文

相关知识

西红柿营养 宝宝吃西红柿最佳方法
西红柿苹果减肥法
减肥能吃西红柿鸡蛋面吗
【西红柿减肥】西红柿减肥法
西红柿的功效 西红柿美容方法
西红柿减肥法
减肥食谱大揭秘！
西红柿的功效与食用禁忌
西红柿长豆芽 吃西红柿的6大禁忌
5日西红柿瘦身食谱 1周速减6斤

网址: 西红柿炒蛋的热量揭秘 https://www.trfsz.com/newsview349790.html