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清炒冬笋怎么做好吃营养又美味

来源:泰然健康网 时间:2024年12月08日 00:12

  每年一二月份,是吃冬笋的好时候,和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高,清炒冬笋怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.这就是昨天挖来的战果

  2.壳剥干净,洗净

  3.木耳泡发,撕成小片

  4.香菇切片

  5.黄瓜切片

  6.冬笋切片

  7.放入沸水,抄去草酸,捞出沥干

  8.油锅烧热,放入冬笋煸炒至稍变色,干锅时加入料酒

  9.放入香菇,炒匀

  10.放入木耳,加盐,炒匀

  11.加少许生抽,加些热水,盖盖焖5分钟

  12.焖熟加黄瓜翻炒1分钟加少许蘑菇精出锅

  小贴士

  一般冬笋是不太会涩口的,只是我家有小朋友,还是抄一下好,焖的时候最好一次焖透,中间不要开盖

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