【每天喝鱼腥草泡水能减肥吗？】

每天喝鱼腥草泡水能减肥吗？

2020-03-20 17:33:54  

每天喝鱼腥草泡水能减肥吗？

你好，鱼腥草的减肥作用主要在于消肿化淤，如果你是喝水都胖的类型，可以试试，副作用较小。建议将干的鱼腥草放入杯中，然后倒入沸水，泡5分钟后用温水洗净即可，鱼腥草可反复冲泡。每天八杯，连续喝两个星期以上。建议平时少吃多动，配合运动减肥会更有效果，希望我的回答能对你有所帮助。

2020-03-21 17:43:53

鱼腥草可以减肥。鱼腥草微寒，具有清热解毒，利尿消肿，软化粪便，调节血压，排毒消炎，抗菌抗病毒，提高免疫力等功效。鱼腥草的减肥作用主要是祛瘀消肿。如果你喝水都发胖了，不妨试试减肥鱼腥草茶。减肥的方法是鱼腥草15-30克，开水500克。一份可以冲三次。

2020-03-20 17:14:36

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