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【步骤图】蒸馒头的做法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月08日 00:33

蒸馒头

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作者: 霁子晴

霁子晴

用料

面粉 1000克 水 600克 酵母 20克 盐 3克 白糖 30克 泡打粉 20克 #戗面 面粉 160克

蒸馒头的做法步骤

步骤 1

戗面外所有材料混合均匀,揉成面团,不需要非常光滑

步骤 2

盖上湿布,发酵至2倍大 酵母很多,发酵很快

步骤 3

将戗面用的面粉和发酵好的面团揉匀 建议使用擀面杖或压面机,手搓太累 (也可以先分割再戗面,戗面重量为面团重量的10%) 戗面很重要,否则蒸好会皱皮

步骤 4

分割面团 推荐单个重量: 大馒头-150g 中馒头-80g 小馒头-40g 搓成馒头后表面沾一层干面粉 其实不需要特别整形,蒸完都会变成圆的

步骤 5

如果锅较小建议发酵至2倍大,水开后下锅 直径40cm以上则不需要刻意发酵,凉水下锅

步骤 6

上汽(水开)后转小火,蒸20min,然后关火焖3分钟立刻开盖出锅

菜谱创建时间:2024-10-18 14:45:33

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