减肥的作文（通用37篇）

减肥的作文（通用37篇）

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的减肥的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　减肥的作文 1

　　肥胖是让许多人烦恼的一件事，这多人都因为减肥而不吃零食，不吃油的东西，这可是十分困难的。

　　那天，阳光十分明媚。我在家里开着空调，吃着冰棒。阿姨看我十分悠闲就说：“李祖权你最近好像变胖了。”我疑惑的说：“哪有，不会变胖的，不信我称给你看。”我走到秤上，看到秤上的'体重，针尖指向已超过50，我不由得大叫：“完了，有106斤了。”从秤上走了下来，我看了看右手的冰棒，心想再见了冰棒，我可能再也不吃你了。我马上把冰棒扔了。

　　到了晚上开饭了，我看着哪些美味佳肴，又看看我的体重，心想：到底吃还是不吃，吃多了会胖，不吃会不舒服。我拿起筷子，感觉筷子有千斤重，怎么也拿不起来，心想：少吃一些就好了。不过一会，我把饭都吃完了，当我看到碗里空空如也时，说：“啊怎么能把减肥忘记呢！”我马上放下筷子跑去房间了。过了一会儿，我把梦想写了下来，让我减肥成功，并且扔到了小溪里。

　　过了几天，我每一次看电视想吃零食时，都被我的意志控制住了。有一次我十分想吃，看到零食就好像在说：“来呀，来呀，吃我啊。”我敌不过它的诱惑，就吃了一包。看到零食只有一袋，我又很后悔“啊！我怎么又控制不住诱惑！”

　　过了一个月，我强烈地控制了吃零食的欲望，终于得到了收获。瘦了3斤。那个月我知道了减肥的不容易。

　　又过了一个月，我对零食都不感兴趣了，有时还出去跑步，因为我一而再再而三的阻止自己吃油的东西和零食，成功地瘦了下来。看到这效果，我十分的开心，因为我的减肥计划不但成功进行的顺利还有了成效。

　　经过这次的减肥成功。让我知道了平时不能吃太多的油炸食品，不然会发胖，同时我明白了只要有梦想，努力去做一定会成功。

　　减肥的作文 2

　　现在我已经在实施我的减肥计划了。如：做俯卧撑，仰卧起坐、在床上模仿骑自行车的动作······今天晚上我就在疯狂地减肥。

　　我从晚自习的教室里回来，看了看还有一点时间的`空余我就打算实施我的减肥计划了。我先洗了一个热水澡，然后在床上做俯卧撑，必须做标准才行，要不然就不算，我给自己定的目标是100个。我在做的时候，发现了只要努力是可以多做几个的。后来我一口气做了34个，真是奇迹啊！我以前做20个就做不动了。做完以后，我气喘吁吁的，两只手臂有点麻麻的、酸酸的感觉，手臂上方的肌肉都有点发热了。

　　后来我做玩了俯卧撑就开始做仰卧起坐了。我肚子上的肥肉很多，所以要多做一点仰卧起坐。做50个好了。我双手抱头，用肚子上的力量，做了一个又一个。我做到16个的时候就再也做不起来了，但是我还是必须做，我吃力地做着，用着全身的力气在做。我做得人都在发抖了，过了好长的时间，我做完了。

　　下面的“项目”是骑自行车。我躺在床上，双腿垂直竖起，然后模仿骑自行车的动作，一直做下去，腿再酸也不能放下去，这样才好给腿部减肥。我一直这样做下去，直到腿抬不起来为止。后来我感觉整个腿都很酸，又很麻。

　　这一轮下来我全身都很热，也很酸，这样肯定能减肥了，继续坚持下去。

　　减肥的作文 3

　　我从一年级到现在已经用坏了两书包，这已经是第三个书包了。不是我不爱惜书包，而是书包太沉了，而且一年比一年沉，把书包给坠坏了。

　　一天晚上，我做完作业后，用称称了称这个鼓鼓囊囊的书包。嗬！足足有六斤重。我躺在床上无精打采的望着方在沙发上的书包。每天上学放学，背着着沉重的书包骑自行车有八里路，肩膀又酸又疼，有什么办法能让书包轻点呢？耳边停着电视里那些无聊的广告，我渐渐的进入了梦乡……

　　早晨，我吃过早饭，又背起沉重的书包上学去了。起了一会儿，肩膀让书包压的又酸又疼，我活动了一下肩膀，书包好像轻了许多。我挺了挺腰杆，高高兴兴向学校奔去，身上轻飘飘的，好像要飞起来似的，不一会儿就来到校门口。一进班级，我觉得书包更轻了，打开一看，哎呀！里面什么东西也没有了，却有一包天天广告的“减肥丸”。难道“减肥丸”也能使书包减肥吗？可是书包里的东西减到哪里去了呢？难道统统丢在路上了吗？老师会严厉批评的.，我害怕极了，赶紧跑到座位旁，把书包往抽屉里一丢，准备回去找书。

　　奇怪！书已经整齐的摆在抽屉里了。这是怎么会事？再看看其他同学，也似乎和以往不同，一个个轻松的走进教室，脸上露出了神秘的微笑。真是莫名其妙。这时，我忽然感到很冷。不知为什么，耳边传来妈妈的叫声：“该起床了，要不，就迟到了。”我睁开眼一看，呦！7点了。原来是我在做梦呀。哎！真没劲！看着那放在沙发上的书包依然鼓鼓囊囊，我失望极了。

　　我盼望有一天我的书包真能够轻点，小点。

　　减肥的作文 4

　　暑假这些天，我和爸爸妈妈每天都回姥姥姥爷家吃午饭，姥姥姥爷每天也都是变着花样给我做饭，一会吃剁椒鱼头，一会炖麻辣免肉，有时还吃烩菜和卤面等等，总之都是我爱吃的。

　　昨天无意间看到摆在妈妈房间里的体重器，我闲着无聊就站上去称了一下，发现自己胖了七斤！7斤！多么庞大的数字！一瞬间我感觉脑瓜子嗡的一下，然后又重新称了一遍发现依然是不动的数字，我当时真有一种马上就能晕过去的感觉。从称完体重后我坐在客厅的沙发上，双手摸摸肚子一周的`游泳圈（肥肉），照照自己的双下巴，再想想那些在姥姥家大口吃肉时的场景真想给自己一巴掌，哎！现在我也是欲哭无泪呀！

　　当天晚上我就写了承诺书，并让爸爸妈妈签了字做保证。今天早上我五点五十就到楼下跑步运动去了，但是中午我依然受到了美食的暴击，虽然早上的时候我已经给姥爷打过电话并告诉他我今天只食草。

　　中午到姥姥家后，发现他们做了我最喜欢吃的捞面条，还好姥爷听了我的话这次没做肉卤，只有西红柿丝瓜卤，但配上面条，生黄瓜和捞面条的精华蒜汁，还是馋的我口水直流。我这次只盛了一点面和菜，吃完饭后就火速“逃”离饭桌，生怕一会控制不住自己又吃一大碗呢！

　　我决定从今天起每天一定要多锻炼，少吃肉，杜绝吃零食，请大家一定要好好监督我哦！

　　减肥的作文 5

　　小美是一个爱美的小学生，每天都要花两个小时在镜前照一照，端详自己苗条的身材。生日那天，爷爷奶奶送给小美一件漂亮的裙子，小美开心极了。可在镜前试穿时，小美犯了愁，一直以为自己苗条的身材这时却变得这么肥胖，看着自己心爱的裙子不能穿到身上，她决定实施减肥计划。

　　一天在集市上小美听到有人叫卖：“减肥茶，减肥茶，新发明的减肥茶啦。”小美一听快步走上前去询问卖主：“真的有效吗？真的.能让我变回苗条的身材吗？”那位看上去十分和善的老人答道：“我的减肥茶既便宜又有效，不见效全额退款。”小美信以为真立即付了钱，带着减肥茶欢快地蹦到了家，每天早晚各两包，坚持喝了一个月。小美想检验检验减肥效果，于是怀着十分紧张的心情站到电子枰上，天哪，数字显示还是35kg,一两都没有减少。小美气得把剩下的减肥茶全扔进了垃圾桶。

　　小美觉得减肥还得靠自己。于是她拟定计划：增加体育锻炼时间，饮食适度均衡，生活遵守规律，学习轻松刻苦……

　　又一个月过去了，小美再次站到电子枰上，这时她开心的发现，电子枰数字显示32kg。小美穿起了漂亮裙子，站在镜子前，兴奋地用手指举起一个“v”字，旋转着跳起来大叫一声：太好了。我终于减肥成功了！“

　　减肥的作文 6

　　肥肥胖胖的黑猪有一个非常大的愿望，就是能拥有小白兔那样苗条的好身材和它那轻盈的步伐，可是，他去了许多家减肥公司都还是无济于事。这下，失望的黑猪更加懒惰了，天天躺在床上，不是吃就是睡。不多久，黑猪的个头变得更矮小了，也比以前更胖了。

　　有一天，黑猪先生看到电视机里正在宣传一种减肥霜：“……短短的几个月，就能看见无数的'肥胖患者获得了苗条的好身材。在电视机前观看的你，还等什么？赶快加入减肥的行列吧！”

　　“Ye！”黑猪一蹦三尺高，马上奔向销售减肥霜的公司。接待他的是一位美丽的白兔小姐。白兔小姐详细地介绍了产品，最后，她说：“先生，这一瓶减肥霜售价一万元动物币。”啊！黑猪大吃一惊，自己每月工资只有五百，跟一万还差得远呐。可是，我怎么能轻易地放弃这样好的机会呢？

　　黑猪辞去了原来的工作，找了一份报酬丰厚的差事，当然，工作量也大了很多。他每天天还没亮就起来上班，晚上9点多才下班。下班后，他又到一家餐馆做钟点工，而且到凌晨两三点才回家，周末还到工地上搬砖，搬一千块砖，才赚10元。黑猪的手都磨出了水泡来了。

　　两年以后，黑猪终于存满一万元。它兴高采烈地来到了那家公司，可是公司已经倒闭了。黑猪失望往回走，路过一家餐厅时，餐厅明亮又光滑的玻璃把黑猪的样子照了出来。这时，黑猪发现自己已经瘦了许多，简直脱胎换骨了。

　　“啊！我成功了。” 这时，黑猪终于明白了，原来苗条的身材来自于运动。

　　减肥的作文 7

　　钱宇龙在各个方面表现得都不错，十分优秀，可就是有一点儿不足，有点儿胖。”“您家的孩子是不是很会吃呀！”“你家孩子长的可真好呀！”每当听到这些话，我的脸上都火辣辣的，是呀！我还真是有一点儿胖呢！变成一个标准身材的'帅哥是我的梦想，我下定决心，一定要让同学们对我刮目相看。

　　第一方案：节食减肥

　　我听到很多的人都说如果晚上吃得少的话，可以减肥。于是我每天晚上吃饭时，只吃一点点儿，就以各种理由下了饭桌，不论爸爸妈妈如何劝我，我也不吃。可是这样没坚持几天，早上起来照照镜子，呀！我都成了国宝大熊猫了呀！呵呵，因为我每天晚上吃得太少，睡觉时，肚子大军可就抗议了，整天晚上咕咕地叫个不停，每次都会饿得从睡梦中醒了过来。每天早上我都会情不自禁地打开食品柜寻找美食，没想到减肥没有成功，倒还适得其反，还长胖了一些。看来这一招不行，我只好放弃了。

　　第二方案：运动减肥

　　爸爸跟我建议说：“不如每天做完作业后下去运动运动，再少吃零食，我相信效果一定不差”我接受了提议，每天晚上做完了作业后，我都会去打篮球，打得大汗淋漓，虽然每一次都累得筋疲力尽，想放弃，可是我想起同学们嘲讽的话语和讥讽的笑脸，我便咬咬牙，坚持练习，练习中，我的篮球技术也在渐渐提高，这真是一举两得呀！

　　经过了一段时间的运动，我再称称体重，呀，太好了！瘦了两公斤，我喜不自胜，仿佛踩着一朵幸福的云彩。

　　一天早晨来到班上，舒老师摸着我的头，笑着说：“呀！钱宇龙，你长瘦了一些哦！”我听了这话，心里如同尝了蜜一般，美滋滋的。

　　经过这一次的减肥历程，使我懂得每一个梦想都要通过不懈的努力去实现，也更加坚定了我成为一个标准身材的小帅哥的信心。

　　减肥的作文 8

　　早晨，我和姥姥去集市买菜，集市上人来人往，非常热闹。卖菜的更是卖力气，大声地吆喝着：“茄子，大个的茄子；黄瓜，顶花带刺的黄瓜；西瓜，刚开园的大西瓜……”

　　我和姥姥东瞅瞅西看看，忽然，一个女高音传入了我的.耳朵“减肥药，买减肥药，不好使不要钱！”我和姥姥寻声望去，看到了一群人，我和姥姥不着急买菜，也凑过去看热闹。我俩挤到里面一看，一个女人正在大声叫卖，一个大胖子拿着一盒药正在看说明书。看样子胖子减肥的心很急切，一个劲地问价钱，“你这减肥药多少钱一盒？”“多少钱一盒？对不起，先生，我这药不按盒卖，按粒卖，一粒800元，一粒见效！”“这么贵！能不能便宜点！”“不能，我这药可是我的朋友从美国带回来的，特别好使！嫌贵能就别买！”女人的口气很坚决，没有商量的余地。这反而吊起了胖子的胃口，“你这药真的一粒见效？”“那当然，我们可以做一个实验，吃药前我给你量一下腰围，吃药后咱们再量一下腰围”胖子说：“行！”女人开始帮他量腰围。

　　这时我发现了一个秘密：女人在帮胖子量腰围的时候把秤也量在了里面。女人对胖子说：“你的腰围是五尺。”胖子说：“还真得吃了。”于是胖子拿着药走了。女人也赚了800元。

　　一周后我和姥姥又去赶集了，又看到了那个女人和那个胖子，女人又在帮胖子量腰围，这回是正常的量，女人对胖子说：“你的腰围是三尺半。”胖子又买了十粒，又给了女人80000万。

　　这样减肥真的可以吗？

　　减肥的作文 9

　　我以为在我这个年龄段是最注重身材的，是最臭美的，但在我家还有一个比我还臭美的人，那就是我老妈。

　　有一次暑假的一天，我正在写作业，突然，从妈妈的房间里传出一声尖叫，我赶紧跑到妈妈的房间，看到妈妈身上正穿着一件连衣裙，只不过腰间的拉链还没拉上，这是妈妈对我说，她又胖了，好多漂亮的.衣服只能远观不能穿了。说着妈妈叹了生气。我想妈妈该不是要减肥吧。没错，妈妈在晚饭时大声宣布了这个“光荣”的计划。

　　吃完午饭妈妈就拉着我去散步，在我们家后边有一个生态园，妈妈越走越快，简直都快变成竞走比赛了，妈妈围着生态园走了三圈，我简直腰酸，背痛，腿抽筋。我想妈妈这回该回家了吧，没想到妈妈又到健身器材那，在扭腰机上扭，简直快扭成麻花了，嘴里还不停的数着“七十八，七十九……”，回到家后，妈妈整个人就像刚从水里捞出来似的，无力地躺在床上。

　　有时下雨天，妈妈没法户外进行减肥，就在屋里跳自创的减肥操，几个月过去了，妈妈脸上的笑容又回来了，因为妈妈整个人瘦了一大圈，那条穿不上的裙子，也能穿上了，妈妈天天开开心心的。

　　几星期后，我和爸爸以为风平浪静了，便放下了心，突然又从妈妈的房间传出一声尖叫，我们赶紧跑过去，没想到妈妈对我们说了声“我又胖了……”

　　减肥的作文 10

　　在这个寒假里，最令我刻骨铭心的一件事——吃不饱。

　　过年之后，从瑞安回到家(奶奶、外婆住在瑞安，我们今年又是去那儿过的年)。老妈让我们一家子都称一下体重，结果发现：老爸78公斤；老妈60公斤；老哥65公斤；我52公斤。我竟然52公斤！我起初觉得这台称重器有问题。后来一看自己的腰围，才相信了这个体重。“看来真要减肥了。”我心里暗暗想。

　　想想很容易，做起来却是要人叫苦连天的`。第二天中午，我本以为阿姨会跟平时一样，用米饭把碗添满，但事与愿违。我走到饭桌前，一看自己的碗，瞬间傻了眼。我的碗里竟然空无一物！我立刻跑到厨房里，气冲冲地对阿姨说：“我的碗里为什么只有不到1/4的饭？”阿姨反倒说：“是你说要减肥的。”我反驳她说：“那也不用这么拼命吧！”阿姨竟还振振有词，“那你怎么减肥？”我只放弃跟阿姨打口水战的念头。

　　于是我决定看看菜怎么样。如果菜还行的话，还是能凑合着吃一餐的。可一看菜，更是让我傻了眼：油冬菜一盘，子梅鱼两条，牛肉一盘，全都吃不饱！油冬菜是菜，一定吃不饱；子梅鱼太小，味道也不好；牛肉一点点，牙缝都不够塞，我还干脆不吃了。可一到下午，我肚子就感觉表面的皮贴到了背后，饿的肚子都痛了，终于熬到了晚上，我急忙跑到客厅，问坐沙发上看手机的阿姨，“晚上吃啥？”“一个包子！”阿姨冷不丁儿回答了我一句。我一听，心一凉，吓了一跳，说：“那我中午吃那么点儿......”阿姨说：“谁叫你中午不吃多点。”我无言以对，只好灰溜溜地走了。

　　你问我寒假的减肥成果？在大家的努力下，我终于减下了4公斤。

　　减肥的作文 11

　　在树林的深处，有一个动物王国。动物王国里有一只雪白的兔子，它的名字叫白白。白白很肥，圆圆的脸，圆圆的身子，圆圆的手臂，圆圆的腿它尝试了很多次减肥，不是减肥方法不对，而是禁不住美食的诱惑，总是中途放弃。

　　有一天，白白打开电视机，拿出一盒爆米花，津津有味地吃了起来。忽然，电视里传出一个甜美的声音：好消息！好消息！××公司研制出了一种减肥霜，不用节食，不用运动！在电视机前的你还在等什么？快来购买吧！白白眼睛一亮，马上打电话到××公司：请问这款减肥霜多少钱？您好，这位先生，这款减肥霜一万动物币一支，贵是贵了点儿，但是一用，十天内就可以减下来呢！白白失望地挂掉了电话。因为它一个月的工资才十动物币，这要多久才能凑够呀？白白左思右想才决定辞掉原来的.工作，又找了一份工资高的工作搬运货物。

　　从此，它每天都去搬运货物，对于极少运动的它来说，这简直就是酷刑！但它咬着牙坚持了下来。另外，白白在晚上还另找了一份工作运煤。它每天早上六点钟起床去搬运货物，一直搬到晚上八点钟，八点半又要去运煤，一直到凌晨二点。渐渐地，它的毛变灰了，手上长满了茧子。但它为了挣钱买到减肥霜，它不管这么多。

　　日子一天天地过去了，白白终于挣够了一万动物币，它兴高采烈地来到××公司，这才发现，公司早就倒闭了。白白垂头丧气地往家走，在经过一家餐厅时，它从明晃晃的玻璃上看到了自己的身影。呀！原来白白已经在工作中瘦了下来，变强壮了，变帅气了。

　　白白继续往前走，边走边想：原来，只有运动才可以减肥！光靠药品是不可以成功减肥的。

　　减肥的作文 12

　　我的作文很差，每次老师一布置写作文，我总是要花很长时间去想，但是到头来却还是得不到好成绩，为此我很苦恼。

　　我家住七楼，一楼的小军作文写得很好，但人长得有点丑。大大的耳朵像两把扇子；鼓鼓的眼睛像两颗大波珠；嘴巴张大时简直可以吞下一只恐龙。走起路来肥胖的肚子一晃一晃，仔细一听，还不时发出呜呜的'响声，像是在化食消物。

　　有一次，我的作文又被老师打了D等，心里很难受。回家的路上听见后面有人喊我的名字，我回头一看，原来是小军。“你怎么啦？”他说。我给他说了今天的事，他安慰我说：“没关系，以后每个星期六晚上我到你家去辅导你写作文。”我心里想：他只不过随口说说罢了，一到周末他还要忙着玩他的电脑呢。

　　星期六晚上我也把这件事给忘了，正在玩电脑的时候，突然电话响了。里面传来小军的声音：“你有事吗？我这就上去教你写作文。”我这才想起前天他跟我说过的话。可是十分钟过后，还不见小军的身影，我感到很奇怪，就下去看个究竟。刚下到五楼，就看见他正在爬楼。因为长得胖，手脚短，每上一个楼梯，似乎都要花费很大的力气，整张脸都变红了，额头渗满了汗珠，并不时停下来大口大口地喘气。看到他这么吃力的样子，我心里很是感激。我悄悄回到屋子，打开冷气，倒了杯水等他。小军到了我家后，抹了一把汗，连我递过的水都不喝，就开始教我写作文。他教我如何审题，如何就文章选取材料，如何巧妙地安排材料等等。

　　经过一段时间的辅导，我的作文水平得到了很大提高。期末考试，我的作文竟然拿到了满分。我兴奋地跑去告诉他这个好消息，并谢谢他每个周末爬七楼来教我学作文，他得意地扬扬手说：“我这是做减肥。”

　　减肥的作文 13

　　每个认识我的人都说我太胖了，该减肥了。的确，我长着一张圆圆的包子脸，身上的肉松松垮垮、沉甸甸的，跑起步来呼哧呼哧地直喘气，呼吸声大得南半球的人都能听到，我就算有再大的力气，跑到一半也只能趴在地上不动了。这都是我吃出来的后果。

　　吃得越来越多，我的体重也直线上升。爸爸妈妈看我实在管不住嘴，只好带我去迈开腿。他们带我去城南公园散步，可是我走走停停玩玩，有时候太累了，就蹲在地上拉着爸爸妈妈死赖着不动；他们又带我去游泳，可我游了一会儿又在水里玩起来了；后来爸爸妈妈给我报了足球班，我练了十次也不见效。最后爸爸妈妈只能带我去了健身房。

　　健身房的教练给我开了营养食谱，那上面我喜欢吃的汉堡、炸鸡、薯条之类的都没有，只有一些我不爱吃的清蒸鱼、清水煮蔬菜之类的。刚开始我和爸爸妈妈都还严格遵守，可是到了后来我就忍不住啦，在家里到处找饼干和糖吃，每次一放学，就到妈妈办公室的抽屉里找吃的，还缠着妈妈买点心。爸爸妈妈在菜场里买菜的`时候也挑不出来什么不同的菜品，迫不得已，买肉的次数又多了起来，这个计划失败。

　　除了开营养食谱，我还得定期到那里训练。教练给我专门制定了个人训练计划，每次都可以消耗几百卡路里。刚开始我也是感觉非常累的，动作总是做不到位，但是因为教练的严格督促和自己的勤奋练习，训练有了成效，我各方面都有了进步：跑步跑得快起来了，平衡力和耐力也提高了。好多人看见我都说我瘦了，结实了，这使我更加有了锻炼的动力。

　　减肥之路异常坎坷，但我会坚持下来，历经坎坷，取得减肥真经。

　　减肥的作文 14

　　妈妈想：肯定是在生女儿那时候东西吃的又多又好。于是，妈妈就开始节食减肥。

　　有回中午，我兴高采烈坐下吃饭，但一看见妈妈只烧了两个清淡无味的菜，我一下子变成了苦瓜脸，埋怨妈妈：“你只烧这么点菜，叫我和爸爸怎么吃啊？”爸爸在一旁附和：“是啊，是啊！”妈妈笑笑说：“如果多烧了，我会忍不住多吃的，要知道，我现在正在减肥啊！”但我们坚决抗议，妈妈在无奈之下，只好又去烧了几个菜，当菜到桌上时，我和爸爸狼吞虎咽，妈妈看着直流口水，很快加入了我们大吃的.行列，几个菜一会儿就被消灭。吃完了，我拍拍肚子，说：“真饱啊！”妈妈却十分后悔，说：“饱什么饱？我的减肥计划又落空了！唉……”就这样，节食减肥不告而终了。

　　第二天清早，只听一声“砰”的关门声，不知是谁出去了。我还是继续睡我的觉。但老爸却熬不住了，过来找我说：“是妈妈出去了。”我问：“她出去干嘛啊？”爸爸说：“谁知道啊？”又过了一阵子，老妈回来了。她轻手轻脚地走到我的房间，在我耳边大喊一声，我吓得从床上跳了起来，问妈妈：“干嘛？”她兴奋地说：“第一天减肥成功！”我也为妈妈高兴，说：“妈，我支持你，坚持就是胜利！”可妈妈坚持到第五天，又懒在床上，不肯起来了，说运动太累了。这运动减肥也被她淘汰了。

　　最后是药物减肥。妈妈买来减肥茶，一天喝三次，每次倒水250毫升。妈妈一直坚持每天喝，但没想到越喝越胖，妈妈气死了，发誓再也不买减肥药。爸爸劝她：“还是少吃一点，注意运动。”

　　妈妈最后接受了爸爸的劝告，少食多运动，一年后，体重竟奇迹般的降了下来。

　　减肥的作文 15

　　一年前，爸爸他那只有170cm的个儿，体重却达到了85公斤。他以前的衣服一件一件的都穿不上了，于是爸爸下定决心开始减肥了。

　　那是在03年的春天，春寒还没散尽的季节。他穿上运动装，每天早晨5点种就开始锻炼―长跑。听爸爸说，一开始他跑得很慢，跑得也不远。经过几个月得锻炼之后，他跑得远了，速度也快了。每天爸爸跑步回来的时候，我还在睡梦中，他把我从睡梦中叫醒，叫我也去参加他的减肥行动，可我总是贪睡，起不了早，再者受不了苦，我只去了几次就中断了。而我的爸爸无论是在春、夏、秋、冬他都不中断。夏天时天热，早晨锻炼回来，汗水常常湿透了他的衣服。在冬天时，由于北方清晨气温太低，他就在傍晚时锻炼……如今他坚持长跑一年多了，他不仅实现了他的减肥计划，而且身体也变得强健起来了。爸爸往日肥胖臃肿的.身形不见了，工作学习中精力也显得特别充沛了。

　　现在，我的爸爸他依然坚持着他的锻炼，用爸爸常说的一句说那就是：“生命在于运动”。看来我以后也需要减减肥了。

　　减肥的作文 16

　　马上要开秋季运动会了，我是仪仗队的一员，今天，妈妈给我试穿了一下去年参加仪仗队的衣服，拉链拉上了，可是肚子那块好紧，因我为胖了，妈妈说：“如果你穿不下的话就让给其他同学去参加吧”，我听了这句话很不服气，心里暗自下定决心，一定要减肥，我想了两种减肥方法：运动和节食减肥，我选择了节食减肥。

　　减肥第一天的晚上，我在书房写作业时，妈妈叫我去吃饭，我说：“不了，我不吃了，我要减肥。”妈妈她们开始吃饭了，一阵阵饭香扑鼻而来，这回可把我肚子里的小馋虫给招惹出来了，我差点儿没忍住，我心里一直在说：“一定要忍住……”，我就把红领巾捂在鼻子上，这样，就闻不着饭香味了，等妈妈她们吃完饭了我才把红领巾摘了下来。

　　第二天的晚上，我还是用了这种方法，我的肚子饿的连“咕咕”的叫声都没有了。

　　经过了一个星期的努力，终于到了运动会的`时候了，妈妈再次给我穿了一下仪仗队的衣服，拉链很轻松的拉了上去，我兴奋的大叫起来：“减肥终于成功了”，一称体重，减了三斤，真是不容易呀！

　　减肥的一个星期真是度日如年呀！经过这次减肥，让我悟出了一个道理，干什么事情都要坚持，坚持就是胜利。

　　减肥的作文 17

　　从前，有一位国王非常的胖，这是为什么呢？原来他是一个很贪吃的国王。

　　这一天，王后对国王说：“你看看你一天天的越来越胖，还不赶紧减肥！当初你可是一位身材健美的王子啊！”国王听后，觉得王后说的有道理，所以他决定通过运动来减肥。这一天，便骑马来到森林打猎，在这片山林里，国王追赶猎物累得气喘吁吁，“口渴好难受呀！”国王说着，刚好旁边有一条清澈的'小河，国王捧起河水就喝，那河水真甜啊！比皇宫里的美酒还甜！跑了大半天，国王的肚子也饿得咕咕叫了。他看见不远处有一间小木屋，他便走了进去，一位猎人招待了他。饭菜刚上来国王就狼吞虎咽地吃起来。这食物比皇宫里的大鱼大肉还要香呢！国王很好奇，走到猎人的厨房一看，原来都是一些萝卜青菜呀！“为什么你的萝卜青菜比皇宫里的大鱼大肉还要好吃呀？”国王好奇地问。“不是我的饭菜好吃，而是国王您整天待在皇宫里不运动，再好吃的东西也吃不出好吃的味道。而现在，您运动后肚子很饿，饿的时候吃什么都好吃。”国王连连点头，觉得猎户说得很有道理。

　　从此以后，国王每天加强锻炼，身体更健康了，他又变成了健美的国王。

　　减肥的作文 18

　　“哟，又胖了!”听到这声音，我就知道是妈妈在喊。

　　唉!我妈这人呀，天天把减肥挂在嘴上，那真是雷声大，雨点小。口号喊得响，但没行动啊，用啥方法都减不了肥。比如我的第一个建议：用减肥茶啊!可妈妈总是说：“那东西呀是骗人的，说不定副作用很大，我可不敢喝。”我的第一个建议失败了。

　　我不灰心，又提出了第二个建议：节食。但每天吃饭时，妈妈总是说，这个味道不错，那个不吃完浪费，所以每一餐都非常认真地干完扫尾工作。结果越吃越多，越来越肥，我的`第二个建议又失败了。

　　最后我想到了一个好办法，那就是和我一起锻炼身体，比如仰卧起坐。我把这个方法告诉妈妈，得到了她的认同，但是她又觉得太累了。经过我的百般劝说，她最终答应试试，我先做个示范，再让妈妈在床上跟着做，不过她做了两三个就喊累了，老腰要废了。我用手去拉她，让她坚持坚持，只听“砰”的一声，老妈又倒回床上去了，我俩笑得喘不过气来。

　　最后经过我俩的共同努力，妈妈终于能一次完成十几个仰卧起坐了，虽然数量不多，效果也还不明显，但是我相信只要妈妈坚持下去，一定会达到她预期的效果。我深信做任何事情贵在坚持不懈。老妈，加油!

　　减肥的作文 19

　　这几天，我发现妈妈的笑容明显少了，原来她正为自己的胖而感到烦恼。于是我有了一个主意——帮妈妈减肥。

　　晚饭后，我放学回家早早做完了作业，就开始了我的“亲情行动”。我叫妈妈躺到床上——做仰卧起坐。妈妈把腿蜷起来，我坐到她的脚上。可是她才做了几个就不行了，肚子也翘得老高！我便把她肚子压住。又做了几个，妈妈终于累趴了。我看仰卧起坐做得差不多了，又让妈妈做俯卧撑。她做的'俯卧撑真是不标准：胳膊应该弯下去，她没弯；整个身子都该卧下去，她没有卧。于是，我对她说：“妈！做俯卧撑，身体要下去，胳膊要弯，最后用力撑起全身，这样才是一个标准的俯卧撑！”我示范了一个给妈妈看。可是妈妈做了3个就趴下来了。我不气馁，把爸爸也叫来帮忙，我们一起鼓励她。

　　听了我和爸爸的鼓励，妈妈又振作起来。在我们父女俩的支持与帮助下，妈妈终于做了50个仰卧起坐和20个俯卧撑。我神秘地对妈妈说：“妈妈，只要你坚持，就一定不会为肥胖而苦恼了！”妈妈一把把我搂进怀里，说：“颖子长大了，都能为妈妈着想了。”我说：“香九龄，都能温席了，我11岁了，难道这点小事我也不能做吗？”看着窗外那迷人的月色，我和妈妈都笑了。

　　减肥的作文 20

　　今天，运动会开始了，小猪也参加，结果得了最后一名，他非常伤心。他认为都是自己太肥的缘故，他要去找动物们请教怎么减肥。

　　他先去找猴子，猴子说：“你每天要在树上跳呀！”小猪想：“这也太难了。”说了声谢谢就走了。

　　他又去找梅花鹿，梅花鹿说：“你只要每天在草地上跑十圈就可以了。”小猪还是说了声谢谢就走了。

　　小猪又去找青蛙帮忙，青蛙说：“你必须每天在河水里游泳六个小时就能减肥了。”小猪答应了，可是现在是冬天，水太凉，小猪一下水就被冻得急忙跑上岸来。

　　小猪又去找斑马帮忙，斑马说：“你要每天在麦田里跑一整天，就可以减肥啦。”小猪又答应了。可他趁斑马不注意，就偷偷吃带着的'零食。结果不但不瘦，反而更胖了。

　　小猪又去找小白兔，小白兔说：“你要每天跳二十下。”小猪又答应了，但是他试了几下，累得气喘吁吁，实在跳不动。结果还是减不了肥。

　　小猪失望了。

　　我们可不要像小猪一样，遇到困难就退缩，我们应该勇敢地面对困难，把困难消灭掉。

　　减肥的作文 21

　　不知道从什么时候起，书包觉得自己越来越胖，越来行动越笨拙。

　　终于有一天，书包伸手摸了摸自己的大肚子，说：“唉……”地长叹了一声，“受不了了，我的伙伴们，你们还是出去吧”！“出去？那怎么行呢”？语文数学等教材异口同声的'说：“我们可是主科啊！再说了，贝贝哪天上课不需要我们啊，我们可是重点保护对象呢！”书包只好说：“文具盒，你出去溜达吧”！文具盒听了，理直气壮的说：“笑话，如果我出去了，主人上课用什么来写字？”书包无奈的说：“那好吧，你好生的在这呆着吧”。书包忍无可忍，只好大声嚷到：“请没用的书籍出去吧！美术、音乐、科学、思品等听到这样的话，几乎是一起蹦起来说：“不行不行，我们全心全意的为主人服务，如果主人上课时缺少了我们的陪伴，可能会被老师罚站的啊，坚决不能把我们赶出去”！字典公公也说话了，当主人不认识字的时候，得请教我呢，缺了我，怎么可以，我的重要性不因而喻”！

　　大家吵了半天，也没有确定谁先出去，最后，书包只好无可奈何地说：“我的减肥计划何时能成功啊”！

　　减肥的作文 22

　　从一年级到现在的五年里，我用坏了九个书包。妈妈责备我说用书包太费了！我觉得委屈，什么时候我不爱惜书包了？

　　吃过晚饭，我躺在沙发上无情打采地望着放在桌上的书包。每天上学、放学背着书包步行六里多路，肩膀累的酸痛难忍。书包，难道你不觉得累吗？电视里减肥广告铺天盖地风涌而来，心渐渐疲惫、脑子便昏昏然……

　　第二天，我又背起那沉重的书包上学，心中有种把它扔了的欲望。我整理了一下书包，好像轻了一些，心理作用吧？我挺了挺腰杆，酸疼感似乎真得轻了。我笑了，并把这种状态保持到学校。

　　把书包放到课桌上，我觉得轻盈了许多。把书包掏出一看，文具变得袖珍了，书也都是袖珍书。惊讶。狂喜。

　　“你们怎么忽然就变得那么苗条了呢？”我问我的语文课本。它有些吃惊的看着我，说：“我们不是喝了减肥茶吗？不是主人您想让我们变小，让书包变轻的`啊？”

　　我恍然大悟，我不是一直有这样的梦想吗？难道这些都变成了现实？

　　……

　　“睡觉到床上睡去，着凉了怎么办？”妈妈推搡着我。我睁开惺忪的睡眼。

　　书包还扔在沙发上，鼓囔囔的。

　　我看了，想流泪。

　　减肥的作文 23

　　在一次丰盛的晚餐中，妈妈郑重其事地宣布：“要减肥成一个苗条的.“排骨美人”。我们都很吃惊，妈妈虽然不是很苗条，但也用不着减肥吧！

　　外婆问我明天吃什么？我马上回答说：“吃鸡翅膀。”爸爸应声道：“那就再加一个炒青菜吧！”妈妈默许了。“开饭了！”随着一声响亮的叫声，肌肠辘辘的我一个箭步冲到厨房，端菜盛饭，妈妈指挥着爸爸说：“少盛一点，再少盛一点。”爸爸说：“再少盛就没有饭了。”妈妈这才说：“好吧！”菜肴散发出诱人的香味，我早已狼吞虎咽地吃起来。大家都开始用餐了，妈妈不停地夹着炒青菜。我劝妈妈说不吃荤菜会缺少营养的，妈妈一本正经地说：“不要再劝我了，我决心要减成一个‘排骨美人’。”我只好乖乖地闭嘴。

　　我夹起香喷喷、金灿灿的鸡翅膀，在妈妈眼前左摇右晃，妈妈盯着鸡翅膀却无动于衷。我不时地赞美眼前的鸡翅膀是这么美味、这么可口，妈妈有些招架不住了，但是仍然没有采取行动。突然趁我不注意的时候，妈妈以迅雷不及掩耳之势抢了过去，津津有味地品尝着。我不解地问：“减肥还吃肉？”妈妈却回答说：“明天开始再减吧。”

　　我和爸爸哈哈大笑起来。一顿晚餐在欢声笑语中结束了。

　　减肥的作文 24

　　我是个可爱的女生，每天梳着一个马尾辫，眼睛有神，眉似浓墨，别看我身材苗条，如果一称体重，哇！76斤！

　　我太重了，生活上会有许多不方便的事，比如：每天上学，从楼上跑到楼下，就气喘吁吁了，好像刚从金茂大厦顶楼下来一样；每次体育课跳绳测验，我跳到最后就跳不动了，两腿直发麻，所以总是不及格；每次去春游，位子不够时，老师总让同学坐在我的腿上，亏死我了……看来不减肥是不行的了，我想减肥！以下是我的减肥计划：

　　计划一：每天早晨从家跑到爷爷家，再从爷爷家跑到学校。这样又能锻炼身体，又能减肥；计划二：每天仰卧起坐50个，少一罚十，俯卧撑20个，少一罚五；计划三：每天转呼啦圈100个，踏步100次，做完吃饭；计划四：每天的中饭、晚饭只吃蔬菜，不吃荤，而且不吃饭；计划五：要心态平衡，少生气，多笑笑。我的'减肥计划得到了爸爸妈妈的支持，正顺利地进行着。

　　一星期后的我称了称体重，减了6斤，减肥计划成功。俗话说，万事开头难！但持之以恒，就一定会成功！

　　减肥的作文 25

　　我的影集里，有一张“珍贵”的照片，那是爸爸给我偷拍的。瞧，照片上的我，简直胖的像个大冬瓜！

　　上小学前一年，我是能吃能睡，但就是不爱运动，身体就像吹了气一样膨胀起来。平时，我总怕照镜子，更别说照相了！我知道爸爸偷拍了照片，就哭闹着要把他撕掉。妈妈说：“知道自己胖的不成样子，就得下决心锻炼。照片留着，五年以后你在对比着看看不是很好吗？”

　　从此，我横下心来，减肥！

　　爸爸请教了医生，给我约法三章，全家都监督我。开始，可真够难受的，每天早晨提前一小时起床，跑三公里路，跑不动，爸爸拉着我跑，还要接着做两套健身操。减食就更难受，每天早上一杯牛奶，一个苹果；午饭晚饭也只能吃一碗饭，还只能吃青菜。多少次，我一边跑步一边哭。饭桌上看着香喷喷的`大肥肉真恨不得一口全吞了——但一想到我那张“冬瓜”照片，就咬牙坚持下去，慢慢地，我都适应了。一年以后，我的体重减了五公斤，身体瘦了但体质却增强啦。现在，每当我一看到那张“珍贵的”冬瓜“相片，都忍不住要大笑起来。

　　减肥的作文 26

　　我对镜子里的自己很不满意，我为自己长得难看而悲哀。

　　照镜子第一眼就看到全都是肉肉的脸，太明显了，两边各有一圈肉，这样嘟起来像个球。我的脸要是能像我妈妈的脸该多好，肉不多也不少。

　　再扫一眼镜子，就看到我那可悲的“啤酒肚”，左边捏一下，右边捏一下，就挤出了两块肉，鼓鼓的，白白的，真是所谓的“白白胖胖”。要是现在都这样子了，长大不就成了超级大胖子了，都怪我我太会吃了。

　　还有，我的“田鸡腿”，肉也是最多的，要是穿紧一点的'牛仔裤，整个全都紧绷起来了，那裤子会爆炸的，现在，我也只能穿宽松的运动裤。而且，我的脚也不争气，大脚皮肤上一块黑、一块白，就像“菜花蛇”一样，而且也胖，有些小一点的鞋子穿起来都顶到上面了，这样经常前头都磨起了水泡。

　　回想起小时候，我又白又结实，抱起来的时候那是相当可爱，坐在公交车上，10个有9个人回头看我，走在路上，听妈妈说我的回头率高达百分之九十八呢。我现在成这样子，还不是因为我近年来一直是一个地地道道的“吃货”。哎！回想起胖的种种坏处，我想到了一个撕心裂肺的词——减肥！

　　减肥的作文 27

　　我的妈妈很漂亮，身材也很好。自从生了我之后，有一点点变胖，但体型还是挺标准的。可妈妈总认为自己太胖，于是开始了一系列的减肥计划。

　　周末我还在睡梦中，突然被“嗒嗒嗒”的声音吵醒了。我起床走到客厅一看，只见妈妈在卖力地跳绳，大颗大颗的汗水从额头上滚落下来，我震惊了！不爱运动的'妈妈平时拖她出去都不肯，这次居然主动运动了，看来减肥有戏。可没想到两三天后，妈妈又不运动了，理由是腿疼、喘不过气来、太累。我呵呵一笑，运动减肥失败。

　　没过几天，妈妈又想出了新花样，开始节食减肥。每晚不吃米饭也不吃菜，只吃水果。刚开始还行，面对美食的诱惑不为所动。我心想：平时喜欢吃肉的妈妈，现在面对美食居然无动于衷，看来这次真下狠心了。可没想几天后，妈妈又一次翻船了，晚上开始不管不顾地大吃起来。这次她放弃的理由是节食减肥真的顶不住，夜里饿得都睡不着觉。唉，节食减肥也失败了，真拿她没办法！

　　就这样，妈妈一直减肥，又一直失败。真希望她能瘦身成功！

　　减肥的作文 28

　　在森林里，住着一头小猪，因为他太胖了就准备减肥。

　　早晨，他出去跑步。刚刚跑了一小会儿，就气喘吁吁，他对跑过来的豹子说：“跑步怎么这么累，我坚持不下去了。”豹子对他说：“你一定要坚持下去，才能减肥。”小猪坚持不下了，就放弃了跑步。

　　中午，他在树荫下面和小兔一起跳绳。才刚跳一会小猪又叹气了，他对小兔说：“跳绳怎么这么难，我坚持不下去了。”兔子对他说：“你一定要坚持下去，才能减肥。”小猪坚持不下去了，又放弃了跳绳。

　　回到家后，他被零食给吸引住了，他自言自语地说：“零食怎么这么好吃，我抵挡不住了，想减肥怎么这么难。”小猪坚持不下去，就吃了起来，没想到他越吃越多，根本停不下来。

　　第二天，他想他自己应该瘦了一点吧，就去山羊爷爷那称称自己有多重，没想到还胖了。他哭着说：“减肥怎么这么难？”山羊爷爷对他说：“你是不是在减肥的.时候放弃了一些难的事情？”“是的。”小猪回答道。“哦，原来你没有坚持下去。”山羊爷爷捋捋胡子：“只有坚持不懈，才能成功，你明白了吗？”“明白了。”小猪高兴地回答道。

　　以后的每一天，他都坚持跑步、跳绳，还不吃零食。小猪终于减肥成功了。

　　减肥的作文 29

　　减肥的人不是我，而是我爸。对于减肥，爸爸试过两次，但都以失败告终。这次，他说不减下来绝不停止。

　　为了减肥，这回看样子是真下了决心，他给自己列了计划表，贴在客厅的墙壁上，又上网查了减肥的方法。

　　才执行第一天，我看着他那可怜巴巴的样子就觉得可笑。早上两个鸡蛋填填肚子，中午一小盒牛肉(，晚上一个火龙果和半根香蕉。一吃完，休息了五分钟，就开始运动减肥法，100个仰卧起坐，接着去景山上跑步。回到家，就慌慌张张跑去称体重。哈，苦肉计还真有点用，瘦了两斤。爸爸可高兴了！

　　第二天，按照老方法继续做。这次，爸爸不但没减下来，体重反而增加了。这可真是奇了怪了，我随手从袋子里拿零食，可怎么也找不着我喜欢吃的鸡蛋干和板栗，我明明记得还有两包，这让我马上联想到准是爸爸又偷吃了。一问，爸爸才招了，这两天一出门就带上零食，他实在抵不住饿。

　　我的心肠软，看这样下去也不是办法，只好答应爸爸多次提起的`要求，“你先别减了，等会饿出病来了！”爸爸立刻笑嘻嘻地带我出去吃了顿好的。

　　爸爸的减肥计划也到此结束了，又是一次失败的尝试！

　　减肥的作文 30

　　昨天写日记的时候，发现从认识美美老师，并跟着她帮拉伸锻炼，居然也有小半个月的时间了。

　　从最开始有些“任性、随意”地跟练，到在一天录了音频之后，在错过实时跟练的情况下，也能自律地跟着音频练完全程。

　　当真正地去做到全程跟练，加上现在的天气渐渐地炎热起来，每一次练完，差不多都会有种挥汗如雨的感觉。

　　然后，就自认为，这样的练习程度是够的。可当自己走上体重称的.时候，才发现，那数字可一点都没有变，再看看镜中圆滑的脸庞，看来，这个拉伸练习是可以起到锻炼身体的作用，但对于减肥，那可能强度不是很够。

　　有人说，减肥是七分吃，三分练，吃是占了很大的一个比重。

　　想了一下自己这些天的饮食，的确每一次都吃的有点儿过饱了，因为不想剩饭菜，不想浪费，又管不住爱吃零食的习惯。

　　摸了一摸自己腰部的赘肉，“冰冻非一日之寒”呀，还是有很多细节需要去改变去注意的。

　　近来居家多一些，也就少了户外的运动，别看那一天天并不算多的步行数，还有那些强度不算非常大的有氧运动，如果坚持下来，也是有不错的效果的。

　　与其纸上谈兵去空想，不想行动起来吧。

　　减肥的作文 31

　　我现在发现了一个问题，人越老越爱美，我妈就这样。

　　一个星期天的下午，妈妈照着小镜子这看看，那看看，感觉人都要陷进去了。焦急的对我说：这皱纹有点多了！是吧！我答道：是！好像不只是有点多吧！你这孩子！过两天啊，我去把两边拉一下。说着在自己的脸上比划来比划去。我本以为已经消停了，没想到又去照大镜子看大腿了。我心想：真是越老越爱美呀！

　　说着，她又双眉紧锁自言自语道：夏天了，大家又都开始露腿了，我咋办！这大象腿何时能瘦啊！接着，又摸着腰说：水桶腰啊，我为了你，会加油减肥的！然后！妈呀！，她又说：麒麟臂唉！一个下午就这样一直叨叨，我也没办法！

　　嘴消停了，身子没消停啊，拿跳绳一口气跳了一百多个，汗水从发梢流了下来，她的神情严肃，眼里透着不一样的坚定。又转起了呼啦圈，呼啊呼，一阵风，要减肥，得发疯！恐怕这是她的心声吧，也可能减肥能抚摸被伤过的心灵吧！

　　没错，我有一个爱美的.妈妈，想瘦的妈妈，同时也有一个爱我的妈妈！

　　减肥的作文 32

　　不知从什么时候起，书包越来越胖，越来越沉。

　　有一天，书包身上摸着大肚子，摸着摸：书包：唉＂的长叹了一声，说，＂受不了！课本、文具？你们都给我出来！＂出去？那怎么行？语文、数学、英语课本异口同声的说：＂我们是主科呀！再说小主人哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象呢！＂书包只好说文具盒出去吧，文具盒听了。理直气壮的说我是。我是小主人的学习必需品，要是没有我钢笔呀！，铅笔呀、橡皮呀，尺子呀……住哪儿！他们可是每一次课堂上小主人的好帮手。那个不是必需品请你出去吧！话音未落，美术、音乐、科学？课本七嘴八舌地说：＂凭什么轻视我们，课程表经常会变动的。要是我们出去了小主人上课就找不到我们了，你们不是得害她们罚站啊？文具盒轻言轻语地说：字典公公，那么你总可以出去了吧，字典公共气得胡子一翘：＂什么？你们这些小丫头！小主人读书、写作文？遇到不懂的`字，要找我帮忙，你们既然敢小看我既然敢小看我……＂

　　唉？书包又长叹一声，我什么时候可以减肥呢？＂

　　减肥的作文 33

　　森林召开了一年一度的运动会，大家都踊跃的报名了，其中小猪报名的是跑步，但是由于小猪它太胖了，只获得了最后一名，它非常伤心，于是下定决心要减肥。

　　第一次它遇到了豹子，问道：“豹子，你能教我减肥吗？”豹子爽快地答应了。豹子告诉小猪说：“你每天跑八百多千米一定可以瘦的。”小猪一听吓傻了。不过却也还是跑了起来，可是刚没跑几步就跑不动了，这可如何是好。豹子也在一旁为小猪加油鼓劲呢。

　　很快就到了晚上，小猪经过豹子允许后回家睡觉了，一躺到床上立马就睡着了。这天小猪可是跑了十公里呢，第二天小猪跑了十一公里，一天一天地增加距离，最后小猪真的跑到了八百千米，而小猪也不像从前一样胖了，现在跑起来如风一般。经豹子提醒，一年一度运动会又要召开了，小猪赶紧去报名，并感谢了它的.师傅豹子。

　　没过几天，森林再次开展了运动会，小猪又报名了跑步项目，赢得了第一名，并且拿到了奖杯和奖状。不过它把这些都送给了豹子，因为没有豹子带领它训练，小猪也不可能获得如此优异的成绩。随后豹子露出了灿烂的笑容。

　　减肥的作文 34

　　我有一个幽默风趣的胖爸爸。爸爸真的很胖，他那笑嘻嘻的.脸蛋上都是肥肉，跑起路来，全身的肉都在抖，不一会儿就气喘吁吁了。

　　于是，为了爸爸的健康着想，我和妈妈就正式开始了针对他的减肥计划。

　　买减肥药——这是我们的Ａ计划。晚饭过后，我和妈妈硬拉着爸爸去挑减肥药。可逛了好几家超市、药店，看到的减肥药都是吃了要拉肚子的。爸爸连连抗议：“那可不行，老拉肚子，叫我怎么工作啊？”还故意做出一副“宁死不吃”的样子。唉，还真服了他了，不过说实话，我和妈妈也真舍不得这样折磨爸爸。Ａ计划失败了。

　　于是，我们又开始实施了Ｂ计划——严格控制饮食，杜绝一切荤菜。每天，餐桌上都是一片绿色。这样一来，的确有效，爸爸一吃饭就愁眉苦脸，胃口大减，吃的比以前少多了。我和妈妈兴奋极了：这样坚持下去，肯定能减！可你猜怎么着？还没满一星期，我和妈妈又撤消了Ｂ计划，因为，整天吃素，我们也受不了。这下，可乐坏了爸爸，瞧他，竟然还不顾个人形象，大唱“男人胖吧不是罪……”

　　我和妈妈的减肥计划终于以失败而告终了。不过，我们还没泄气呢，可不能让爸爸再胖下去了！如果你有好的点子，千万要告诉我啊！

　　减肥的作文 35

　　一天，好吃懒做的小猪参加了森林里的跑步比赛，可是，它跑了最后一名，它觉得是因为自己太胖了，得减肥，于是，它去向小松鼠请教减肥的办法……

　　小猪来到小松鼠家，问它：“你好，小松鼠，我再森林的跑步比赛上，跑了最后一名，我觉得是我太胖了，我想减肥，你能帮帮我吗？”小松鼠说：“可以呀！我办法就是每天运动，不要吃太多的东西！”“什么？”小猪说，“不吃太多好吃的？”“对。”小松鼠回答。小猪只好说了一句“哦。”它为了减肥，只能照做了。

　　第一天，小猪起得很早去跑步，吃东西的量也控制住了。第二天、第三天、第四天……做得也挺好的，一直到了第六天，小猪实在忍不住了，大口大口地吃了起来。

　　又有一天，森林又举行了跑步比赛，小猪还是继续参加，可还是跑了最后一名，它想：“小松鼠的.办法一点儿也不好。”于是它又向老牛请教减肥的办法。到了老牛加，小猪对老牛说：“老牛，我想减肥，你能教教我怎么减肥吗？”老牛说：“是因为你太好吃懒做了，才跑最后一面的。”小猪一听愣住了。

　　减肥的作文 36

　　森林王国召开运动会啦！好吃懒做的小猪参加了跑步，但只得了最后一名。它认为一定是自己太胖了，于是决定要减肥。

　　小猪向森林里的小动物们请教瘦身的`方法。

　　它的朋友小兔告诉它：“我在豹子老师的跑步班上课，你可以来体验一下。”小猪听了跟着小兔来到豹子老师的班里上课。

　　不过那儿的学生并不欢迎它，反而嘲笑它“快来看，这个大胖子也来跑步，我看它跑都跑不动。”“是呀，这么胖怎么不滚呢？滚可比跑快多了。”听了这些话，小猪很不服气。上课时，它跑得很认真，一天下来，发现瘦了一点，小猪很高兴，可太累了，一回家就大吃大喝，一下子又胖了回去。第二天，它干脆不上课了，因为它坚持不了。好吃懒做已经是它的习惯了，小兔来叫它一起去上课，它又摇头又摆手的，说什么也不肯去了。

　　很快又有一场运动会召开了，小猪像以前一样参加了跑步比赛，可它并没有瘦，还胖了

　　不少，当别人开始跑步时，当别人在努为向前冲时，当别人快到终点时，小猪才跑了不到一半，成绩比上次还差。

　　这时，小猪连后悔都来不及了，一直想为什么当初不坚持减肥呢？但这又有什么用？

　　减肥的作文 37

　　小猪最近一直被肥胖困扰，心想：我太肥了，一天到晚只会吃饭睡觉，很没用。于是它准备减肥。

　　小猪准备减肥后，每天就吃得越来越少，到了最后它每天都不吃饭了。可是这样的而后果是小猪饿得不行了。于是，它忍不住吃起东西来了，最后还是一顿饭吃很多东西。

　　不吃饭的方法失败后，小猪想去问问别的小动物有什么好办法减肥。小猪慢吞吞地来到了小狗家，它问小狗：“聪明的小狗，你能有什么办法让我瘦下来吗？”小狗爽快地回答：“当然有，那就是每天坚持跑步锻炼。”于是小狗把小猪带到了树林说：“小猪，你现在跟我一起跑，一直跑到树林的`另一头，这样一定能瘦下来的。”小狗风说完就开始领跑了，可是小猪却慢吞吞地在后面跟着。因为它身上的肉太多了，根本就跑不快。小狗跑着跑着，停下来回头一看，发现小猪不见了，于是赶紧往回跑，结果快跑到它们出发的地方才看到了小猪，小猪伤心地对小狗说：“你的办法不好呀，我还是走吧。”于是小猪伤心地走了。

　　小猪回到家，心想：以前不减肥时我挺快乐的呀，现在为了减肥我却一点儿也不快乐了。于是它下定决心，不再减肥，重新过上了以前平凡的生活了。

相关知识

减肥的作文（通用37篇）
关于减肥的作文(实用9篇)
如何减肥的说明文（通用10篇）
关于减肥的作文范文（精选62篇）
心理健康的作文（通用38篇）
运动减肥作文（精选63篇）
关于减肥的英语作文（精选14篇）
减肥作文500字【锦集5篇】
饮食健康的英语作文（通用22篇）
【精品】减肥作文500字合集5篇

网址: 减肥的作文（通用37篇） https://www.trfsz.com/newsview35164.html