山楂决明子清脂茶有什么作用

文章导读

山楂是我们生活中常常接触和食用的，有着帮助消化的作用。山楂和决明子放在一起进行泡茶的话，具有的功效是很好的，可以帮助人体分解脂肪和预防心脑血管疾病。

1、山楂决明子清脂茶

山楂中含有丰富的脂肪酶，常吃山楂可以起到分解身体中脂肪的作用，而且山楂中的果酸可以开胃消食，对积食有很好的缓解作用。决明子可以润肠通便，清理肠道，促进身体的新陈代谢，所以如果经常用山楂和决明子一起泡茶喝，就可以起到减脂、瘦身的作用。山楂和决明子都有很好的降血压的作用，所以常喝这样的茶水，还可以起到降三高的作用。

2、山楂茶的功效与作用

经常喝用山楂泡的茶，对身体是非常有好处的。因为山楂中含有黄酮类的物质，这种物质对心脑血管类的疾病有很好的预防作用，现在的人们因为饮食问题，出现心脑血管疾病的几率非常高，这时候不妨多喝一些山楂水。山楂还可以起到很好的活血化瘀的作用，所以当出现了血瘀气滞的情况时，不妨常喝一些山楂水，就可以缓解症状。比如有痛经的女性就可以常喝这样的水。

3、喝山楂茶有什么好处

无论是山楂果还是山楂茶都有一种酸酸的味道，这是因为山楂中含有丰富的果酸，这种果酸是很好的帮助消化的物质，如果有积食的情况，适当的喝一些山楂茶就可以缓解症状。山楂还有很好的活血化瘀的作用，如果有痛经症状的人，或者出现了跌打损伤，都可以适当的喝一些山楂茶来缓解症状。山楂茶还有一定的利尿作用，如果有便秘症状的人，也可以适当的喝一些山楂水来缓解。 

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