酸辣粉,是一款大众一致好评的美食,在酸爽中我们不仅吃的津津有味,很多人也会想吃了这么多酸辣粉对身体哦有没有什么好处或者说是营养价值,想必很多的爱美的认识还会很关心这里面的热量大吗?等疑惑,下面我们一起来来看看吧。
酸辣粉的热量
酸辣粉的热量(以100克可食部分计)是190大卡(794千焦),单位热量适中。每100克酸辣粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
酸辣粉的营养价值
因为酸辣粉的主料中用的是粉条,它里面含有大量的碳水化合物和蛋白质,对于身体能够起到很好的营养补充,同时它还含有大量的膳食纤维,所以对于便秘也能够起到一定的缓解作用。此外它还含有多种矿物质和烟酸等营养元素。
看了这些可能大家就会放心很多,对于全民热爱的吃货圈子酸辣粉,祝大家在吃出一个健康的身体。返回搜狐,查看更多
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