薏米和红豆一起煮可以减肥吗

薏米和红豆一起煮可以减肥吗

薏米和红豆一起煮可以减肥吗 问：  ...... 答：指导意见：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-23

痤疮黑豆绿豆红豆-起煮真的可以冶痤疮吗同 问：病情描述:黑豆绿豆红豆-起煮真的可以冶痤疮吗同时起到什么作用吃多久这样  ...... 答：你好，粉刺为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致毛囊炎症，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，避免长时间上网和熬夜，粉刺部位用安尔碘或复方氯霉素酊擦拭，配合口服罗红霉素胶囊治疗，避免挤压，以免色素沉着，调整好生活节奏和饮食习惯......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-04

黑豆薏米红豆一起煮着吃的功效 问：病情描述:黑豆薏米红豆一起煮着吃的功效  ...... 答：病情分析：你好，这些食物主要有补肾健脾利湿的作用，对于普通人，起到的是去湿补脾的保健作用。指导意见：您如果有脾胃不好，舌苔腻，食欲不好等脾虚湿盛的表现的话，建议服用此方调理，祝您身体健康！   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-07

薏米红豆糙米一起煮能减肥吗 问：病情描述:薏米红豆糙米一起煮能减肥吗  ...... 答：指导意见：你好，有一定的减肥作用，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-12

早餐吃馒头牛奶中午喝薏米红豆粥可以减肥么 问：病情描述:我想问下 我早餐吃两个馒头和牛奶或者两个馒头和薏米红豆粥 上午加餐吃一些水果苹果西瓜之类 中餐喝一碗薏米红豆粥可以减肥么曾经的治疗...... 答：病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：  饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-08-12

薏米红豆能减肥吗 问：你好！请回薏米红豆粥随便什么体质喝都能减肥吗？还有就是能加红糖吗？  ...... 答：病情分析：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2014-05-28

薏米红豆粥都有什么功效?减肥吗? 问：薏米红豆粥都有什么功效?减肥吗?薏米红豆粥都有什么功效?减肥吗?  ...... 答：病情分析：根据你的描述你有可能比较肥胖。薏米红豆没有减肥功效。指导意见：建议你要用荷叶和银杏叶长期代茶饮配合体育锻炼可以减肥。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-03-08

薏米红豆粥减肥突然不见效了？ 问：病情描述:我上个星期开始吃薏米红豆粥，效果很好，每天吃了都会上一次厕所；但是这两天突然没用了，难道是我喝了龙眼枸杞熬的汤？还是因为红豆薏米份量少林？曾经治疗情况和效果:&...... 答：病情分析：您好，龙眼，枸杞是大热的中药，会影响凉性的薏米和红豆的效果，如果没有体虚气血不足，建议停服龙眼枸杞。指导意见：需要减肥的话，只服薏米红豆粥就可以了，并且注意经常顺时针按揉腹部促进肠道蠕动增强效果，祝您身体健康！  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-02-27

我体寒，我想麻烦问一下，薏米红豆汤减肥可 问：最近不到一个月胖了二十斤，想问下薏米红豆汤和红豆汤哪个减肥效果好？  ...... 答：病情分析：你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。  指导意见：饮食......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-11-23

薏米红豆汤要喝多长时间才能减肥？ 问：虚胖，现在胖的都140斤了！现在心脏也不好了！听说薏米红豆汤可以减肥，要喝多长时间才能打到减肥效果那？  ...... 答：病情分析：建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。指导意见：建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-11-22

薏米红豆粥的水和粥是分开来吃吗？对减肥和 问：薏米红豆粥的水和粥是分开来吃吗？对减肥和去豆豆什么时间吃最好？薏米红豆粥的水和粥是分开来吃吗？对减肥和去豆豆什么时间吃最好？  ...... 答：你好，根据你的描述，你说的这种情况，薏米红豆粥，薏米喝水，不要分开吃，正常时就可以了。每天中午在11点和1点钟，坚持效果比较好。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-09-25

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