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健康指导：不推荐左旋肉碱360 减肥 咖啡，减肥成功后，回到原来的生活饮食习惯，不再继续锻炼，这很有可能发生反弹，所以要坚持已经养成的生活饮食习惯，继续锻炼，不要让之前的努力付之东流。保持住现有身材，合理饮食，适当运动，拥有一个好身体 通过药物或者 手术 手段减肥安全性较低，也可能会反弹，将来对宝宝有可能产生影响
蔡天曼_Bgc2 2014-05-16 12:45
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其他回答
健康指导：就像你说的，这个 减肥药 也会短期内有效果，一旦不服用也会很快反弹！过量服用左旋肉碱会增加肝肾负担，减肥药一般都会有此缺点！而且服用左旋肉碱胶囊在运动的情况下更有效，对于不运动的人效果是不明显的！建议用控制饮食和运动疗法结合的科学性减肥，并且长期坚持是不会反弹的！
健康指导：你好，减肥要保证三餐饮食规律，不多不少，同时营养均衡合理。平时多吃水果和蔬菜，少吃高脂肪高能量物质，如巧克力， 奶酪 ，吃肉的时候多吃鱼肉和虾子，都是高蛋白。猪肉尽量少吃。一定拒绝 零食 的诱惑，更不要喝饮料，都是糖分，除非真正的鲜榨 果汁 。多进行有氧活动，如慢跑等。
