降血脂喝什么茶

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降血脂可以喝菊花茶， 因为菊花茶可以起到清肝明目、降血压以及血脂的功效，也可以喝绿茶，因为绿茶里面含有儿茶素以及茶多酚，能够有效地降低血脂。山楂果茶里面含有黄酮类的成分，同样具有减肥降脂、促进肠胃蠕动的功效。大多数茶叶里面都含有茶多酚成分，所以患者可以适量地通过喝茶来帮助身体降低血脂，如果患了高脂血症同时伴有心脏病或者心脑血管疾病的人就应该在医生的指导下使用药物来帮助身体降低血脂。需要注意的是，每天不能够喝入太多的茶水，尤其是在睡觉之前应该避免喝大量的浓茶以免引起神经兴奋，使睡眠受到影响。

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