【儿童提高免疫力的保健品有哪些】

考虑到部分儿童免疫低下,家长可适当给孩子服用保健品,如蛋白粉、维他命片、牛初乳等,以补充儿童生长发育过程中所需的营养素。尤其有些保健产品含有较多的免疫因子和营养成分,对孩子的免疫力和抵抗力有很大帮助。

儿童的增强免疫保健产品有哪些:

1、保健产品以维他命和矿物质为主:这类保健产品富含维他命和矿物质,主要是微量元素和宏量元素。儿童需要这些营养物质,有些还很容易缺乏,很难从普通食物中得到,有些特殊人群,如孕妇、哺乳期产妇、儿童需要增加剂量。

2、氨基酸保健产品:氨基酸是蛋白质的基本单位,能为大脑和身体提供基本能量,也是人体免疫细胞的基本物质,人体内氨基酸缺乏会导致机体抵抗力下降,容易生病。所以,补充氨基酸对提高免疫有很好的作用,尤其是人体需要的八种必需氨基酸不能在体内合成,只能从外部获得。

儿童如何增强免疫:

1、关注日常行为和习惯:良好的生活习惯是提高孩子免疫的有效途径,让孩子养成经常洗手、注意卫生的好习惯,这样可以降低细菌感染的几率,也就不会那么容易生病。

2、锻炼身体:运动对于很多孩子来说是提高免疫系统的重要手段,如游泳、散步等。

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