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儿童奶坦白局❗️9款热门牛奶测评来啦

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 04:26

儿童奶坦白局❗️9款热门牛奶测评来啦

来吧！今天是一期简单的儿童牛奶测评挑选了9款市面上比较的产品！数据对比看图2口感盘点看图5新手爸妈可以抄作业~ - ✅ 宝宝多大可以喝牛奶❓ 牛奶作为很好的钙和优质蛋白质来源，一般来说宝宝1岁后就可以引入了~ ✅ 是喝鲜奶还是常温牛奶❓ 鲜奶和常温牛奶，虽然口感/储存条件等方面有所不同但配料和营养基本差距不太大，选哪种主要看个人喜欢~ - ✅ 牛奶怎么挑，主要看这几点一看配料表给娃喝要选配料表只有生牛乳，越简单越好❗️如果是添加了维D等营养强化剂的，也可酌情考虑~ 二看营养成分也就是蛋白质、钙、脂肪等3个方面 ▪️国家规定纯牛奶/巴士杀菌奶，蛋白质不得低于2.9g/100ml，所以这个数底线，当然高点会更好！ ▪️另外钙含量最好也高点儿，一般来说高于100mg/100ml就行 ▪️小朋友没有特殊情况优选全脂奶，没必要买脱脂或低脂三看执行标准鲜奶（GB19645）、纯奶（GB25190），测评的这几款除了乐纯执行地方标准，蒙牛未来星（GB25191）为调制乳外，其余7款均OK [OK] - ✅ 绢珊奶、A2奶、水牛奶、高钙奶，怎么选❓ 绢珊和水牛奶，比普通牛奶口感浓，A2奶据说对肠胃友好，这三款营养价值和普通的相差太大。高钙奶则是拉高了钙含量，可以但没必要！ ✅ 哪些“奶”不适合小朋友复原乳、学生奶、儿童奶、早餐奶，大部分都会额外添加淡奶油、糖等成分，顶多就是个含乳饮料，不算是真正意义上的纯牛奶，别买就完事了。 - 测评总结以上9款除蒙牛未来星（调制乳）外，都是配料干净适合娃喝的我们家的喝奶原则就是哪个优惠买哪个，平时也会和鲜奶/酸奶交替着来！这样就不怕娃挑食啦～ #优质笔记萌芽计划 #儿童牛奶 #牛奶测评 #育儿经验分享 #辣妈育儿有妙招