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怎么给宝宝一个健康的胎教环境

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 17:33

　　广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。怎么给宝宝一个健康的胎教环境也是非常重要的。

　　孕妈妈室内忌放松柏类植物

　　在屋里摆放花草，不仅可以美化环境，还可以使人心情愉悦。但是切记在孕妇的房间里千万不能放松柏类地的植物，因为它们的松香味浓，且容易让孕妈妈们产生恶心的反应，还会降低孕妇的食欲。还有些比如：夜来香、米兰等香味过浓的花都不宜在孕妇房间种植，因为会令他们感到不适。还有洋绣球、五彩梅等花草也会让孕妇产生过敏的反应，在孕妈妈房间里也不适宜种植。所以，在孕妈妈的房间里摆放花草时，一定要注意孕妇的反应，如有不适，应该停止摆放在孕妇房间里的花草。

　　要给胎宝宝提供新鲜的氧气

　　胎儿在妈妈的身体里一天天地长大，在不断完善的时期中，孕妈妈应该让胎儿多吸收点新鲜的氧气，比如：去郊外、公园、海滨等走走。这样不仅对孕妈妈的身心健康有益，而且还能提高胎儿的大脑发育。

　　怎么给宝宝一个健康的胎教环境？以上做了简要回答，专家提醒您，科学的给宝宝进行胎教。

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