首页资讯怎么才能把身材变瘦

怎么才能把身材变瘦

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 17:54

怎么才能把身材变瘦

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，37岁）我最近熬夜比较多，熬夜后感觉肚子饿，所以经常吃夜宵，一直把自己吃成了个胖子，非常苦恼，怎么才能把身材变瘦？

医生回答(1)

韩朝飞|主治医师烧伤整形外科中南大学湘雅三医院三甲

病情分析：把身材变瘦通常可以通过节食缓解，也可以通过冷冻溶脂来治疗。节食一般是指控制饮食，尽量避免吃高脂肪、高能量类的食物，需要长期坚持，但是可能会出现低血糖或营养不良等情况，同时对于瘦身效果不大。而冷冻溶脂多数是利用特定仪器，将局部脂肪冷却，直至脂肪细胞死亡，达到瘦身效果。做完冷冻溶脂后，应尽量保持伤口部位清洁、干燥，尽量避免从事剧烈的活动。

2022-04-07 17:30:14