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在服用绿瘦减肥产品要停用对身体有副作用吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月08日 08:39

咨询时间: 2018-09-19

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患者

你好,就是我现在在服用绿瘦减肥产品,我要停用对身体有副作用吗(女,29岁)

李瑞锐医生

你好,停用减肥产品唯一的后果就是会反弹!

李瑞锐医生

我们推荐的科学减肥,要注意两点,管住嘴,迈开腿。一是饮食习惯改变,营养均衡,食不过量,不喝碳酸饮料,晚上九点以后尽量不要吃东西!二是适量增加运动,最简单的运动就是慢跑,一周四次每次半小时以上!减肥道路任重而道远,贵在坚持!坚持不懈就会有回报!

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患者

她们说现在停用脂肪会堆积在个个器官,有跟大的危险性,是真的吗

李瑞锐医生

这个是忽悠你的!

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患者

还说现在脂肪已分解在活跃期,不能运动

李瑞锐医生

你现在多高多重?

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