酸奶热量大揭秘✨

酸奶热量大揭秘✨
酸奶热量大揭秘
以下热量均为每瓶的热量，图上也标注了一瓶的量
✨酸奶合集
✅安慕希AMX0蔗糖 178大卡/瓶
✅安慕希原味 189大卡/瓶
✅安慕希黄桃+燕麦 188大卡/瓶
✅纯甄原味 181大卡/瓶
✅纯甄白桃燕麦 191大卡/盒
✅蒙牛风味酸奶原味 64大卡/盒
✅蒙牛风味酸奶黄桃 67大卡/盒
✅认养一头牛原味 188大卡/盒
✅认养一头牛低脂 157大卡/盒
✅认养一头牛白桃燕麦 227大卡/瓶
✅君乐宝简醇0添加 69卡/袋
✅君乐宝慢醇原味碳烧 104大卡/袋
✅畅轻燕麦草莓 241大卡/盒
✅畅轻原味 227大卡/盒
✅简爱蛋白酸奶 106千卡/盒
✅简爱0%蔗糖 106大卡/盒
✅光明如实 106大卡/盒
✅卡士断糖日记 109大卡/盒
✅卡士原味鲜乳酪 97大卡/盒
✅光明莫斯利安 176大卡/盒
✨【如何选酸奶？】
1⃣选小瓶，量越大，喝的热量越高
2⃣糖分越少越好
3⃣蛋白质含量，越高越好
4⃣首位是“生牛乳”

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