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越忙越累越胖？⚠️警惕“过劳肥”

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 10:23

越忙越累越胖？⚠️警惕“过劳肥”
拥有健康苗条的身材几乎是每个人的愿望，但大多数人都没时间投入到身材管理中。由于压力大，大家的食谱普遍高热量，加上没时间锻炼，过劳肥就找上门来啦。٩(๑`н´๑)۶过劳肥不是过度劳动造成的哟，而是过度老肥所致So过劳是原因，肥胖是结果造成【过度劳累】的原因是什么呢·压力过大·经常久坐·睡眠不足·喝水太少避免【过劳肥】都有哪些好tips：·日常锻炼10分钟以上·保证充足睡眠·多喝水·均衡饮食身材不好还是其次，身体的状况才是我们更应该关心的！别人年纪轻轻就猫狗双全，我们怎么可以只拥有脂肪和一堆身体毛病呢？！健身卡办了坚持不下去，外卖会员开了不用白不用，买菜做饭麻烦又累人……久而久之，我们的身体只增长了脂肪，需要的营养物质却迟迟得不到补充！！！别急，让爱薇牛多维高铁高钙脱脂奶粉来分担你的烦恼吧脂肪含量低，没有添加蔗糖高蛋白zhi，高Ca，三种维生素适合需要控制脂肪摄入量的人群奶香香浓顺滑，脱脂而不寡淡过劳肥带来的不仅是身体的隐形负担，对于皮肤的伤害也是巨大的。⚠可见“过劳肥”之狡诈，潜入我们的生活，在暗处慢慢扩大影响。如果不及时采取行动，我们会面临更严重的健康问题！为了美丽和健康， (・ω< )★赶紧送自己一份爱薇牛高钙脱脂奶粉吧~