体重突然增加犯困是什么原因

体重突然增加，并且犯困，考虑可能与压力大、疲劳、贫血等因素有关，建议咨询专业医生，以免导致不良后果。

1、压力大：心情不好的时候，可能会将压力转移到食物上，从吃撑或吃饱上得到满足，来缓解身体压力。此外，压力过大还容易导致内分泌紊乱，如胰岛素抵抗，使患者容易产生饥饿感，增加食物的摄入，引起体重增加。当食物大量囤积在胃肠道，胃肠道需要更多的血液提供能量来进行消化，导致脑部供血减少，引起犯困；

2、疲劳：人体疲劳后，运动量减少，从而消耗的能量减少，容易引起脂肪堆积，造成体重上升。部分人群会在疲倦后选择定时来补充能量，提高机体的兴奋度，提高精神，不仅容易加重脂肪的堆积，而且吃饱后容易引起突然犯困；

3、贫血：贫血容易导致红细胞数量减少，运输氧气的功能减退，大脑得到的氧气也会随之减少。大脑可能由于能量不足出现犯困的表现。同时，犯困容易促进睡眠或休息，减少运动量，降低能量消耗，从而容易导致体重突然增加。

除了以上常见原因外，女性体重突然增加，并且犯困，可能是由于HCG激素含量过多，也就是出现了怀孕。建议注意休息，均衡饮食。

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