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劳累过度会流鼻血吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 10:47

劳累过度是有可能导致流鼻血的。当出现鼻出血时，可以捏鼻翼或冷敷止血，如果频繁流鼻血或出血不止，应及时就医，查明病因治疗。

劳累过度可能是从事重体力劳动或熬夜工作，由于休息不好引起血压升高，导致血管内压力增大、鼻腔毛细血管破裂，从而出现流鼻血的现象。当人体处于过度疲惫的情况下，免疫力会降低，可能诱发细菌感染引起鼻炎，会引起鼻腔黏膜干燥，如果反复擤鼻，会引起鼻腔毛细血管破裂扩张，导致出血。除此之外，过度劳累还可能引发肝肾功能异常，也容易发生流鼻血的情况，应尽早明确病因后治疗。

因此，生活中需避免过度劳累，注意多休息、劳逸结合。同时避免辛辣、刺激、油腻饮食，多进食新鲜水果和蔬菜，应及时补充水分，防止出现鼻出血的情况。