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为什么怀孕后皮肤会变差？孕期如何护理皮肤？

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 18:47

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　　新浪育儿：很多准妈妈问，怀孕后皮肤会变差，这是怎么回事？

　　佟骁：怀孕之后孕妇的皮肤会变差，主要由于内分泌改变，孕妇的代谢旺盛，皮脂汗腺分泌亢进出汗比较多，油脂分泌也比较多，容易发生毛囊炎。怀孕之后激素改变，激素水平增加会出现黄褐斑，主要是在面颊两侧、眼眶周围、额顶会出现黄褐斑。

　　女性在怀孕后，卵巢和胎盘会分泌大量的雌性激素，适当的雌性激素会使皮肤保持水分，促进皮肤的新陈代谢以及血液的循环，使皮肤变得柔嫩，滋润有光泽。但一旦雌性激素过量，反而会适得其反。过量的雌性激素会促进皮肤黑素细胞的黑色素增加，使得孕妈的皮肤出现色斑等一些色素沉淀。

　　新浪育儿：怀孕期间护理皮肤有哪些注意事项？

　　佟骁：1、护肤品的选择

　　普通的化妆品含有复杂的化学成分、添加剂，不利于母胎健康。孕期护肤必须选用安全有保障的孕妇专用护肤品。

　　2、基础护肤

　　告诫那些过度爱美的孕妈妈，怀孕期间，像彩妆、浓妆这些就不能再化了，孕妇只要进行基础护肤就可以。所谓基础护肤，就是日常的洗脸、涂擦保湿品和隔离霜等，这些能够达到使脸部保湿、提亮肤色的目的。

　　3、合理饮食

　　怀孕期间，除了确保每天用孕妇护肤品进行基础护肤外，还可以通过一些食物来调养你的肌肤。孕期的准妈妈们在日常饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；不要一味摄取高热量，以防脂肪摄取过多体重飙升以及由此引起的油脂分泌过旺。

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