首页资讯孕期护肤有哪些要点

孕期护肤有哪些要点

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 18:48

在怀孕期间孕妇最担心的就是自己的肌肤护理问题了，众多准妈妈们担心护肤品中的化学成分会通过皮肤渗透到身体中，从而危害到宝宝的健康。其实，据相关的研究显示，化妆品通过皮肤的吸收是极少的，而且大多数的产品成分根本无法渗入到肌肤底层，因此就更不必担心化妆品会进入血液循环这种说法了。

不少准妈妈怀孕后都不敢再用平时的护肤品，觉得这些化学用品对宝宝会有伤害。可是孕妇肌肤特别敏感，又不能不做护理。那么，孕妈妈该如何选择自己的护肤用品，又该如何在不影响胎儿的情况下呵护肌肤呢？

一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。因此，准妈妈们应尽量选用可信度较好的护肤品牌，以及不含香料、酒精、添加剂的产品。

孕期护肤要点

孕期护肤有哪些要点

1、孕期用水洗脸要点

A、最佳水理论

将开水凉至34摄氏度左右洗脸。此水的性质与生物细胞内的水十分接近，不仅容易透过细胞膜，溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，而且有利于肌肤摄入水分，使面部柔软细腻富有弹性。

B、水的硬度

洗脸要用软水，而不能用硬水。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水。硬水是指井水、池塘水。因为地下的硬水富含钙、镁、铁，直接用硬水洗脸，可以使肌肤脱脂，变粗糙，毛孔外露，皱纹增多而加速肌肤衰老。硬水要通过煮沸使之软化后再用。

C、水的温度

最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于肌肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使肌肤苍白，枯萎多皱。如果高于38摄氏度可以引起血管和毛孔张开，使肌肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致肌肤淤血，脱脂而干燥。

2、孕期保湿要点

及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言，孕期肌肤的角质层会变厚，皮肤也会更干，每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的肌肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。

3、去痘要点

随着荷尔蒙分泌的大幅增多，不少准妈妈很容易在孕期突发痘痘。目前市面上的抗痘产品中大多含有某些活性成分，因此在怀孕前3个月内要慎用。

4、孕期洁面要点

作为最基础的孕期日常护理，洁面是早晚必做的护肤第一步。孕期一定要选择温和无刺激的产品，比如含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳等，或者使用专业孕期品牌的孕期纯净洁面凝胶。

除此之外，还要提醒各位爱美妈咪们，有些化妆品对宝宝的发育有极大的危害，一定要慎用，像染发剂和口红就是对胎儿有害的化妆品，所以为了宝宝的健康，一定要慎重选择孕期护肤品。