饮食健康活动总结（通用5篇）

饮食健康活动总结（通用5篇）

　　不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，我们通常会学习到一些做人的学问，是不是该好好总结总结呢？那么活动总结应该包括什么内容呢？下面是小编帮大家整理的饮食健康活动总结（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　饮食健康活动总结1

　　1、 中国有句古话“民以食为天”,可见饮食对中国人民的重要性，长期以来，中国以其独特的饮食文化享誉全球，而广州饮食文化更是中国饮食文化中的一朵奇葩。然而，在绚丽斑斓的的饮食中，人们怎样才能平衡膳食，吃出真健康呢？占有关调查显示，错误的饮食习惯在人民大众的生活中还是普遍存在的 。鉴于这个原因，通过讨论我们决定针对饮食健康进行知识宣传活动，我们希看通过这次活动人们能够发现生活中常见的错误饮食习惯，学习科学的饮食知识，树立健康的饮食意识，进步生活质量。

　　2、 为了响应中山大学学生处主题为“服务社会，奉献爱心”的大学生社会实践活动的号召，我们积极参与到这次社会实践中往，一方面，为同学们体现自我社会价值和人生价值、回报社会提供一个平台；另一方面，希看通过早期接触社区接触社会以加强同学们社会实践能力的培养，切实培养学生分析题目和解决题目的能力，将理论知识和实际相结合，积累社会经验，进步自身素质，更好的完善自卧冬为将来融进社会奠定良好的基础。

　　活动主题：

　　服务社会，奉献爱心

　　活动主体：

　　公共卫生学院xx预防医学四班学生

　　活动过程

　　一、 活动策划和活动前期预备：

　　关于开展实践活动的通知发出后，我们班全体同学表示要踊跃参与，我们于12月11号组成了“实践活动”策划小组。

　　1、活动主题和活动形式的确定：

　　在活动主题和活动形式的确定上，组员们纷纷提出自己想法和建议：有人提议往敬老院等类似性质的地方做义工，但考虑到固然这类活动执行起来比较简便，但是这个活动形式有点俗套而且在这类活动中我们所能服务的内容未几；有人提议往支教，但考虑到活动的可行性不高（需要充分的前期预备以及活动过程中需要解决的衣食住行等题目很难得到很好的解决）更重要的是，我们以为以班级为单位的短期支教活动不能带给他们长远利益，不能很好地切合我们“奉献爱心，服务社会”的活动主题，有爱心是值得提倡的，但是我们的爱心不适宜在这里“泛滥”。最后，我们从我们的专业出发，充分利用我们作为医学生的上风奉献爱心，服务社会，同时考虑到饮食对人们的重要性以及一些错误的日常饮食习惯存在的普遍性，我们决定以“关注饮食，关爱健康”为活动名称进行关于健康饮食的知识宣传活动，以有奖知识问答、问卷调查、展板海报、赠饮等形式开展。

　　2、活动地点的确定

　　在活动地点的确定上，我们参照了往年实践活动的讨论结果---倘若在市区搞活动会碰到较大的阻力（①路途远，出行不方便，需要考虑的安全因素较多②市区市民生活节奏较快，可能无暇顾及我们的活动③市区市民接触宣传活动较多，可能会对我们活动及宣传资料产生抗体，不予支持），考虑到多方面的因素，我们终极将活动地点定为长洲镇，选择原因有三：

　　一长洲镇是一个靠农业旅游经济发展起来的，对此类的宣传活动的抵触相对少，随着人们生活水平的进步，人们迫切需要正确的饮食意识和健康的饮食习惯；

　　二长洲镇毗邻大学城，交通很是方便，只需要半小时的自行车车程，方便物资的搬运和活动的开展，另一方面队员的人身财产安全有更多的保障；

　　三组员反映长洲镇也曾举行类似性质的某校的社团活动，参与的人流较多，活动效果甚佳。

　　经过上网查询到长洲镇的相关情况之后，于12月11号上午，我们的队员黄静文、黄欣叫、黄泽清、翁东燕前往长洲镇进一步了解活动地点并与长洲镇相关部分协商洽商活动的相关事宜。根据我们对长洲镇的了解，到了长洲镇后我们直奔长洲镇的街道办，固然对街道办结构不甚了解，但我们表明身份说明情况之后，好心的门卫大叔告知我们这类活动的负责人是街道办的王锡群主任，但今天不在街道办上班而在社区卫生服务站。于是我们往回走寻找社区卫生服务站，到了之后却又被告知王锡群主任的上班地点不是卫生服务站而是综治中心、几经波折，我们终于找到了负责活动的王锡群主任，在了解了我们活动策划的具体情况之后，王主任表示充分的肯定和十分的欢迎，并随即表示可以提供街道办门前的那块空地作为我们的活动地点，说那四周有镇上唯一的菜市场，人流较多且方便我们搬东西，并当场表示可以提供给我们桌椅、展板还有帐篷。同时王主任还针对我们的活动形式提出来宝贵的建议----根据当地居民的生活情况，我们可以充分利用我们医学生的上风在活动形式中增加免费量血压这一项，我们的活动将会吸引更多的人参与，并且宣传效果会更佳。 我们本有这个想法的，可担心当地居民不予以认可，王主任的一番话取消了我们的顾虑，我们活动形式更多元化了。于是我们重回到王主任给我们提供的活动地点进行考察，但发现固然四周有镇上唯一的市场，但邻近中午时，人流较少，且因旁边是一马路，滞留的人流更是少。根据我们的观察，我们发现离街道办不远处有一小广场，滞留了挺多的人，有在晒太阳的，有在下棋的，有在在谈话聊天、我们很是欣喜，这个地方不但人多而且有一些小走廊之类的`可以用来悬挂我们的海报，十分利于我们活动的开展。于是我们又返回王主任的办公试冬提出我们想申请小广场作为我们的活动场所的想法，王主任随即表示同意令我们倍感欣慰，至此最基本也是最重要的地点题目就解决了。

　　饮食健康活动总结2

　　本主题的教学目标是引导学生对食物的关注，认识食物的重要性；帮助学生更深入地了解食物的功用，让食物更好地为我们健康成长服务。了解合理饮食的重要性、养成良好的饮食习惯。根据人体健康状况，试拟定健康食谱。培养学生观察研究、想象创新及与人协作发展等方面的能力；在活动中，学会交往与合作、学会与人交流等，培养学生各方面的能力，促进学生个性健康发展。

　　学生在教师的引导下各个小组认真选择活动主题，制定活动方案。然后，小伙伴们认真收集资料，积极交流讨论，精心设计了营养菜、一日菜谱、一周菜谱并且撰写关于饮食健康的倡议书。尤其是同学们十分认真的完成“饮食卫生情况调查表”，在调查中锻炼了同学们的交际能力，学生对调查法也有了一个初步的认识。

　　通过这一系列的主题活动，培养了学生团结合作的思想意识，并在具体实践活动中，使每一位学生亲自实践研究身边的科学(教学案例，试卷，课件，教案)，探索身边科学(教学案例，试卷，课件，教案)的奥秘，掌握有关科学(教学案例，试卷，课件，教案)饮食的知识、技能，及辨别优劣食品的慧眼。同时启发和培养少年儿童在实践活动中爱科学(教学案例，试卷，课件，教案)、懂科学(教学案例，试卷，课件，教案)、用科学(教学案例，试卷，课件，教案)，培养学生科学(教学案例，试卷，课件，教案)的思维方式和行为方式，成为新一代具有创新意识和较强实践能力的未来接班人。另外通过调查资料了解科学(教学案例，试卷，课件，教案)饮食的重要性，使学生们养成良好的饮食习惯，不挑食，不吃垃圾食品，注意饮食的营养与卫生。健健康康的成长，作祖国明天有用之才。

　　饮食健康活动总结3

　　起床之后不要马上叠被，人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

　　男人不要留胡子，胡子具有吸附有害物质的性能，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4．2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7、2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

　　下面一些不容忽视的健康小常识：

　　1、饭后不要马上睡。会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

　　2、不要空腹吃糖。有空腹吃糖的嗜好越久，越会损伤蛋白质的吸收。从而影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱。

　　3、少跷二郎腿。会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

　　4、不要强忍小便。有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

　　5、睡前要洗脸。睡前不洗脸留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

　　6、热水沐浴时间不要太长。在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在冰浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。

　　饮食健康活动总结4

　　为了让学生从小养成科学合理的饮食习惯、健康文明的生活方式，5月21日，第二小学一四班开展了“关注学生健康 从科学饮食开始”的主题活动。

　　大学路第二小学的学生大部分都是外来务工子女，家长忙于生计，无暇顾及学生的饮食，很多学生的早餐和午餐都是在校外随随便便购买的。由于无人监管，很多学生购买的食品都是垃圾食品，极大地影响了学生的身体发育，甚至是影响了学习。一四班班主任xxx老师看在眼里，记在心里，在课下搜集了很多科学饮食的相关资料，以便使学生了解食物与营养、食品与健康的知识。在活动过程中，陈老师着重给学生介绍了常喝牛奶的好处：增强骨骼牙齿强度、增强抵抗力、促进智力发展等等。在接下来的环节中，陈老师通过随机调查知道了学生最爱的食物分别是炸香肠、辣条、泡面、珍珠奶茶、碳酸饮料。当陈老师一一为学生列举出这些垃圾食品对身体的危害性时，很多学生都露出了惊讶的表情，纷纷表示要改变这种不良的饮食习惯，并带动家长一起形成“科学饮食健康生活”的良好氛围。

　　通过此次活动的开展，孩子们不仅知道了经常食用垃圾食品的危害，还知道了科学饮食的好处。相信这些孩子们在老师的精心照顾下，一定会更加健康地茁壮成长。

　　饮食健康活动总结5

　　为了加强我系学生对饮食安全的重视，学习安全饮食知识，提高广大学生的安全意识和防范能力，培养学生紧急处理因食物中毒而引起的事件等等。保障学生安全学习，快乐生活，健康成长。电力工程系在20XX年3月15日至20XX年3月21日举行了一系列以“关注食品安全，共创健康美好生活”为主题的活动。

　　20XX年3月18日下午在教学楼20开展了以“关注食品安全，共创健康美好生活”为主题的讲座。出席本次活动的老师有电力系的曾鸣书记、谭凤娇老师、谭渊老师、陈晰老师、彭竞梨老师，以及xx级的各班代表。饮食安全是学院安全教育和管理重要内容，开展讲座，说明饮食安全小知识，有关新闻，意义和重要性，借此提高同学们的警惕性。

　　20XX年3月15日～20XX年3月21日，组织xx级学生开展关于食品安全的班会，通过观看教育片加深同学们对饮食安全方面的印象。

　　20XX年3月15日～20XX年3月19日举行了有关于“吃出健康，写出个性”为主体的饮食安全有奖征文比赛。工作总结如下：

　　1、从各级同学到场情况看，座谈会前期宣传效果很好，大部分学生都能在规定时间到达会场，并且会场纪律良好。

　　2、据了解有些班级因为时间安排的不合理，仅仅是开展了班会，并没有观看教育片

　　3、在这一系列活动中，缺乏了实际的动手能力，仅靠说教是很难达到预期的目的的，相信如果可以亲身体验的话，效果会不一样

　　4、宣传得不到位，甚至有些人根本就不知道有这些活动，可见宣传效果并不好。

　　通过举办这些活动，相信同学们对饮食安全的重视会有所提高，但是我们部门也会在这次活动中吸取教训，改善不足之处，发扬好的地方。

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