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孕妇出门旅游要注意什么

来源:泰然健康网 时间:2024年11月23日 18:50

孕妇出去旅游应该注意什么?孕妇要想出去旅游,必须注意以下五点:

孕妇出去旅游应该注意什么?孕妇要想出去旅游,必须注意以下五点:

1.怀孕18-24周是孕妇出行的安全时间。因为这个时候流产的风险不是很大,孕妇不会像以前那样害怕、恶心、呕吐、不舒服,也没有早产的顾虑。

2.外出饮食要注意卫生,以免引起腹泻等疾病;多吃营养丰富的食物,避免刺激性食物,戒烟戒酒。

3.穿着舒适宽松的衣服,穿平底防滑鞋,以免造成意外伤害。

4.如果你长途飞行,你应该至少每1~2小时站起来在飞机上行走,以降低静脉血栓形成的风险。搭便车时系好安全带,因为安全带不会增加胎儿损伤的机会,但可以保护孕妇的安全。此外,最好不要骑摩托车、自行车或长途驾驶。

5.如果出现腹痛、阴道出血等现象,应立即就医,甚至停止旅行。孕妇有7种症状要小心

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