母婴知识大全 ！新手妈妈必看

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1.食物各自都有营养，关键是搭配要合理营养才均衡。记住，合理的营养是孩子健康的保障

2.孩子睡眠时问昼夜相加不得少子12小时。记住，充足，的睡眠是孩子健康的保障

3.户外有氧运动能增加孩子的免疫力，上下午均不少干40分钟的户外活动，最好能接触到土地、当然霾雾天气要除外

4.若要孩子安，三分饥和寒。千万别给孩子吃得太多,穿的太厚，要随环境温度的变化给孩子更换衣服

5.是药三分毒，应该相信食物疗法确有疗效孩子患病时，治疗原则是能食疗不吃药能吃药不打针，能打针不输液。请家卡注意，药物各有其功效，每个孩子都有个体差异，一定在医生的指导下给孩子用药

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