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简醇酸奶和安慕希酸奶，你选对了吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 13:39

简醇酸奶和安慕希酸奶，你选对了吗？
净含量：简醇酸奶250克，安慕希酸奶205克。

主要营养成分（每100克）：
热量：简醇酸奶的热量比安慕希酸奶少三分之一到二分之一，但因为简醇一盒多出45克，所以一盒下来热量相差不大。
碳水化合物：简醇酸奶的碳水化合物含量比安慕希酸奶少。
蛋白质、脂肪、钠和钙：两款酸奶在这些营养成分上基本无差异。

价格：简醇酸奶大约4.2元一盒，安慕希酸奶大约3.8元一盒。（每单优惠券和活动价浮动导致单价略有差异）

口感：
简醇酸奶：口感稀薄，代糖赤藓糖醇的味道较天然，酸奶味香浓。
安慕希酸奶：口感浓稠，酸甜可口。

总结：
如果你有减脂、减重或健身的需求，简醇酸奶是个不错的选择，它的产品定位非常清晰，推荐⭐️⭐️⭐️；
如果你没有特别的需求，还是选择物美价廉的安慕希酸奶吧，其实两款酸奶的单盒热量和营养成分差不多，推荐⭐️⭐️⭐️⭐️。

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