肚子上肉松弛怎么变紧

腹部肉比较松弛，使其变紧的方式需要根据原因及时间、松弛程度进行选择，具体如下：

1、由于减肥过度，减肥量每个月＞15kg，会使腹部脂肪迅速下降，导致皮肤出现松弛，皮肤弹性回缩差，此时就要控制体重下降速度，同时使用皮肤乳液以及紧致精华，对腹部皮肤进行涂抹，促进皮肤弹性回缩，使腹部皮肤逐渐紧致；

2、腹部肉松弛时间较久，通过其他护理，比如按摩、理疗等无明显缓解，此时可以进行激光治疗，这种激光治疗与面部紧致激光相同，比如超声刀、热拉提、热玛吉。如果难以接受上述操作的高昂费用，可以选择黄金微针治疗方法，与脂肪抽吸方法相似，在肪抽吸层次进行滚动治疗，使皮肤收紧，达到皮肤紧致效果；

3、如果腹部松弛比较明显，如囊袋样，此时建议选择手术进行腹壁整形，恢复肚子紧致状态。

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