不容错过的健康低脂燕麦，美好的一天从早餐开始！

美好的一天从早餐开始！每天工作族和学生族穿梭在工作与学习的忙碌生活中，我们总是会忽略自己的胃，经常都是匆忙的解决早餐，要不然就是忘记吃，对于我们的胃，怎么能这么对待。每天早上只需早起等待三五分钟，一杯热水或一杯牛奶，再加上适合自己口味的麦片，一份营养美味的早餐就是如此简单。因此我给大家推荐了几款风味不一又好吃的麦片，想要早餐方便又健康营养的盆友们 赶紧去吃吃看吧！

这款水果葡萄干果仁燕坚果麦片简直就是麦片届的终极BOSS，说到麦片很多人心中的第一名绝对是捷森，价廉物美，在口感，价格，营养三方面合起来都比较值得买的，家里早餐常备必定有它。它不仅可以吃很久，而且饱腹感特别足，吃饱之后白天才更有干劲。

脆皮蜂蜜杏仁早餐即食燕麦片香脆美味又营养，即冲即食还可以干吃,它还富含多种维生素,精选蔓越莓和麦片融合，选取天然野生花朵蜜蜂，新鲜搭配，口感更佳，可以泡牛奶或酸奶同食，如果想要偏软些的口感，可以把牛奶加温一下再泡，或者煮着吃也很美味的，注重健康营养与美味并存的不能错过哦！

这也是桂格非常受欢迎的一款紫薯麦片，冲泡后的颜色不要太美丽哦，口感整体会比较细腻一些，没有纯燕麦片那么粗，口味也会偏甜一些，更适合那些喜欢吃甜食的朋友，当然紫薯中的有益成分也更丰富了一些。

低脂的大米脆片，除了能给你提供热量，还提供给你充足的营养摄取。吃起来可口又方便准备哦，不需牺牲美味，即可轻松帮你瘦身，它还贴身准备了多种创意吃法，让你在瘦身的同时时，保持百吃不腻的好胃口，更能持续恒心完成苗条美梦。

燕麦是一种低糖、高营养、高能的绿色食品，它经过加工后制成的燕麦片，其食用非常方便，此外，燕麦中含有丰富的维生素、叶酸和矿物质等，不仅可以缓解你的生活工作压力，还可以预防骨质疏松、防止贫血等功效。所以燕麦是一款非常营养且健康的早餐代餐品，还能带给你一天的满满的元气。

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