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3款自制乳酸菌饮品，轻松搞定健康饮品

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 17:32

3款自制乳酸菌饮品，轻松搞定健康饮品！
益生菌被誉为肠道的“守护神”，具有助消化、通肠道、养胃等多种功效。今天分享3款自制乳酸菌饮品，让你轻松享受健康生活！

1️⃣ 霸气火龙果
食材：蜜之多PLUS乳酸菌发酵饮料、火龙果、气泡水、冰块、薄荷叶
做法：将适量火龙果切粒，放入杯中捣出汁；加入适量冰块；倒入200ml气泡水至8分满，再加入30g蜜之多plus乳酸菌发酵饮料；最后放一点火龙果果粒，加薄荷叶装饰即可。

2️⃣ 柠檬多多
食材：蜜之多PLUS乳酸菌发酵饮料、柠檬、茉莉绿茶、蔗糖、冰块、薄荷叶
做法：柠檬切片，放入杯中捣出汁；加入适量冰块和20g蔗糖，倒入30g蜜之多plus、200ml茉莉绿茶，搅拌均匀；最后将柠檬片放于杯子内壁，加薄荷叶装饰即可。

3️⃣ 西瓜青提优优
食材：蜜之优乳酸菌发酵饮料、青提、西瓜、气泡水、冰块、薄荷叶
做法：100g西瓜果肉捣碎成汁；另取杯子倒入青提果肉捣出汁，加入适量冰块；倒入100ml气泡水，再倒入40g蜜之优乳酸菌发酵饮料；最后倒入西瓜果汁，加薄荷叶装饰即可，分层非常漂亮。

饮料加菌，畅饮无忧
日常来一杯，生活更健康~

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