大肠清洁减肥 轻松瘦身法
大部分的肥胖是因为脂肪的堆积,大肠清洁减肥就必不可少了。最初大肠清洁减肥是从日本传开的,由于体内推挤了不健康的宿便,所以要快速轻松达到这些废物的排出,不出一个月你就会感觉到大肠清洁减肥手术的变化,这确实是个不错得轻松瘦身法。
大肠清洁的准备动作
步骤一
经过周密的咨询之后,检查「使用前」的体重
进到施行手术的小房间内,换上烹饪用的衣服,当然要脱掉内裤,上完厕所后,拨了内线电话,担任诊疗的护士就会进来,先从测量体重开始。
步骤二
放轻松后,护士会利用腹部按摩来让妳慢慢放松,然后医生会来诊察腹部,利用触诊来检查肛门。身体往左侧躺,将膝盖做弯曲状,露出臀部。
步骤三
医生离开后,护士将软管放入臀内后,会有稍微不适,不过请尽量放松。
在准备妥当后,就开始洗肠了。慢慢注入近乎于体内的温水,等腹部开始膨胀时就停下来。于是腹部会有种空气跑掉的感觉,然后热水经过软管流出来。再来就是重复热水的注入与排出。
肠子受到热水的刺激开始动起来,有一些阻塞的感觉时就太好了。护士按摩腹部也发挥效果,流出褐色的液体。然后,最大的重点是绝对不要用力要放轻松,利用力量与热水的流动,粪便会自然流出。
大约40分钟内重复5-6次,就可以结束了。最后到厕所,肠内的热水会与仍残留在内的粪便一起排出来。体重减少了300公克。虽然不会如预期中瘦得多,可是身体会感觉很轻松。
使用大肠清洁减肥后,你可能会感觉有点不适应,慢慢就好了,以后几个月做一次就可以了。形成良好的状态,减肥瘦身的目的就达到了。
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