家庭全麦面包的制作方法
家庭全麦面包的制作方法 [原创 2009-08-04 20:52:39]
原料:全麦面粉500克,白糖70克,水+鸡蛋250毫升,活性干酵母7.5克,精盐6克,黄油30克,香草粉少许(不放亦可)。
制法: 1.取一小碗,放入30-35℃的温水10-15毫升,加入糖适量,制成5%的稀糖水,放
入活性干酵母,拌匀后,静置5分钟,酵母溶液会发酵涨得比原来高些。
2.鸡蛋磕在盛器里,打散,加水,加水量应减去酵母溶液的用水量,将和面水的温度
调节在25-30℃。
3.将面粉倒在盛器里,慢慢加入酵母溶液、水蛋液和香草粉,边加边搅拌,用双手推
折卷揉,面团基本和好前,再放入黄油,继续搋透揉匀和成面团。面团和好的标
志是:取一小块面团,用双手拉展,能形成光滑的薄膜;将其放在发酵盛器内,
用手触摸其顶部感到有粘性但离开面团时不粘手、面团表面痕迹很快消失。
4.将发酵盛器置于30℃左右处发酵约2小时,见面团发足胀大、表面略有下陷即可
5.将酵面下成10个或20个剂子,逐个揉透,取专用模具或烤盘,刷一层底油,把生
坯装入,饧发15分钟左右,(可刷上一层蛋液)。
6.将烤箱温度控制在220~240℃,把烤盘送进烤箱的中格,使上下受热均匀,烤制2
0~25分钟(先用底火,后用上下火,待顶面上色后,改用底火,烤至熟透)。
相关知识
全麦面包真的能减肥吗 吃全麦面包真的不会发胖吗
公共营养师解析:杂粮面包和全麦面包真的比白面包健康吗?
全麦面包 = 低热量吗?你可能想错了!
无蔗糖全麦面包:健康早餐的新选择
孕妇可以吃高纤维全麦面包吗
家庭应激的应对策略包括哪些方面?
宝宝辅食制作:几种辅食家庭制作方法
全麦面包:伤胃OR养胃?食品选择与健康的秘密
健康家庭建设全面开展
防御家庭环境污染的安全方法.docx
网址: 家庭全麦面包的制作方法 https://www.trfsz.com/newsview371707.html
推荐资讯
- 1男女激情后不宜做哪些事 3842
- 2从出汗看健康 出汗透露你的健 3826
- 3早上怎么喝水最健康? 3623
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3277
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3177
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2953
- 7男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2451
- 810人混检核酸几天出结果?1 2221
- 9第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2215
- 10转阴多久没有传染性?满足四个 2159