减肥过度会不会带来危害

概述

肥胖的身材给生活带来的不便是特别多的，所以即使的减掉肥肉是非常重要的，尤其是那些爱美的朋友，更好在意自己的身材，太胖对身体没有好处，糖代谢和脂肪代谢会出现问题，从而导致高血压和糖尿病等慢性疾病，所以适当减肥对于胖人来说是件不错的事情，然而一旦减肥过度，就可能给身体带来致命的危害，微胖才是最好的身材，过胖或过瘦都有损健康。

步骤/方法：

1、会造成脱发，因为体内脂肪和蛋白质的供应不足会带来脱发，另外体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人，体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合。

2、胃病，饥饿肯定会导致胃功能下降。胃下垂明显的患者，会常见腹部不适，饱胀和重坠感，在吃完饭后站立或劳累时症状明显加重。胃下垂严重时还伴有肾喝结肠等内脏下垂的现象，要特别的注意。

3、子宫问题，没有足够的营养支持，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎，对女性的伤害绝对是非常直接的。

注意事项：

另外过度的减肥也会造成严重的贫血，营养摄入不均衡使得铁，叶酸和维生素B12等造血物质摄入不足，吃得少，平时的基础代谢率也就比常人低，因此肠胃运动会明显减慢，胃酸分泌也会减少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

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