健康管理中心举办“科学减重 享‘瘦’生活”健康沙龙

　　您还在为腰间的赘肉和体重秤上的数字困扰吗？是什么让我们变得肥胖而多病？ 体重正常，你就不胖了么？

　　8月21日下午，中南大学湘雅医院健康管理中心在门诊四楼健康教育教室举办了一场以“科学减重 享‘瘦’生活”为题的健康沙龙。

　　据悉，中国居民的肥胖调查显示，2012年18岁以上成人超重率30.1%，肥胖率11.9% ，与2002年相比分别上升7.3%和 4.8%。肥胖与高血压、糖尿病、非酒精性脂肪肝等多种代谢性疾病以及结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌等11种癌症的发病密切相关。

　　曾畅博士向大家介绍了体重指数的计算公式、肥胖的判别方法、阐述了遗传、环境、不良生活方式、疾病与药物等继发因素对肥胖的影响，着重点放在如何健康饮食、科学减重。她表示，减肥是为了获取一种健康的生活方式，防治肥胖相关疾病，提升生命活力，改善生活质量。讲座幽默风趣，受到大家的一致好评。

　　“减重让我更健康、更美观、更自信！”刘先生高兴地说。此次沙龙还邀请了3位参与体重管理的客户现身说法、分享经验。他们中有年近60的大叔，有银行高管，有在校的大学生。他们在体重管理师及营养师的专业指导下，通过合理的饮食、科学的运动，成功减重15%以上。

　　湘雅医院健康管理中心是中国健康促进基金会非药物干预体重管理科研与培训中心的挂牌单位。中心2017年成立了非药物干预体重管理小组，小组由内分泌、心血管、脑血管、妇产科、感染科、外科等多专业的博士、营养师、健康管理师和体重管理师组成，团队阵容强大。自2017年6月开展非药物干预体重管理以来，共计对182人进行了标准化体重管理，共减重814.8公斤，相当于11位成年男性的体重。中心自2018年6月于每周四下午开设了体重管理门诊，为BMI≥28 、腰围超标、超重且伴有严重代谢异常的体检客户进行非药物干预体重管理，防治肥胖相关疾病。

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