益生菌市场日趋发展成熟，随着消费者对益生菌更加深入的了解，一些产品信息模糊、添加人工合成成分的益生菌品牌被逐步淘汰出局。那么益生菌哪个牌子好呢?这不仅仅是对益生菌产品的选择，也是大众对自身健康生活的选择。
益生菌哪个牌子好?益生菌与人体肠道健康息息相关
在挑选益生菌品牌时，消费者很容易被品牌信息所误导，而忽略了挑选益生菌的重要基本原则。益生菌正确的挑选方法是三看原则，即看菌株、看活菌数(CFUs)，最后才是看产品剂型、品牌等信息。下面就通过上述三原则，来盘点一下目前比较热门的益生菌品牌吧!
益生菌哪个牌子好?国家卫生部公布的可用于婴幼儿食品的菌种名单
1、Life Space益生菌：
目前比较网络曝光度比较高的一款益生菌产品，来自澳洲本土品牌。产品种类繁多，有婴幼儿益生菌、女性益生菌等多个产品类型。其中成人益生菌含有约15种菌株，菌株种类是目前益生菌产品中最多的。约含有320亿活菌，胶囊型益生菌。但并不是菌株越多越好，只有符合国家批准规范的菌株才更安全。而特别是婴幼儿还处于生长发育期，肠道菌群还未完全形成，我国不建议3岁以下儿童食用益生菌产品。
2、Swisse益生菌：
这个品牌在澳洲有着非常悠久的历史，有点像中国的百年老字号!品牌拥有很多种类的保健品，涉猎相当广泛。但是这个牌子益生菌产品则趋于大众化，没有太过高光的特点。产品含有约5种菌株，350亿活菌，胶囊型益生菌产品。
3、爱益森益生菌：
澳优集团旗下益生菌品牌，这个品牌的益生菌是澳优集团正式进军益生菌市场的代表品牌。产品运用科学的生产工艺，含有5-6种菌株和200亿高活性菌。除此之外，配方中还特别添加了滢养元成分，这一物质也是益生菌4.0时代的标志性产物。拥有与普通益生菌不同的三大革新表现力，是专养好菌的关键元素，成分更为温和细腻，非人工合同物质，适合孕妇、儿童、老年和易敏人群食用。冻干粉制剂更加充分的保持益生菌活性，还可直接食用，温水冲调食用更方便，能够帮助综合调养胃肠道健康。
益生菌哪个牌子好?爱益森益生菌呵护家人健康
4、Culturelle益生菌：
美国康萃乐益生菌，市场销量一直不错，获得北美益生菌销量第1的桂冠。产品仅含有1种菌株，100亿活菌，为胶囊型，配方含有菊粉等成分。受中外饮食习惯的不同影响，不建议国人选择含有菊粉、甘露聚糖等成分的产品。
益生菌哪个牌子好?在挑选呵护人体健康产品时，不要盲从、不要跟风，要学会冷静分析，认真挑选。对于适合国人的健康食品，并不能一味的依赖“外来和尚好念经”，毕竟国人的饮食习惯、膳食结构和外国人有着千差万别，只有了解自身健康需要，才能安利到合适的益生菌产品。
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