大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。
决明子是中药中的一味药材，它属于是一种种子植物，在我们的生活中当中还是有着比较多的用处的，现在有很多人都用决明子来泡茶，有一种清香味。也是一种非常好的养生药材。
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决明子有着清热解毒的作用，利于通便排毒，把身体内的虚热通过肠道排出体外。还可以去除肝部郁火，通肠润肺使火气排出身体。有有减脂肪的作用，所以现在的年轻人都想自己的身材变美，不妨试试决明子泡茶喝，既不会影响正常的饮食，也不会影响工作状态和精神状态。
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决明子泡水喝是现代人比较方便的一种养生方式，含有蒽醌类化合物，具有降血脂作用，还能抑制脂肪的合成，而且决明子含有的大黄素具有缓泻作用，是润肠通便的一类中药材，可以清热润肠，还具有一定的抗菌作用，可以帮助机体抵抗外来细菌的侵袭。能达到减肥的目的。
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所以决明子是“洗肠高手”，喝水时放几粒，排出黑臭宿便，赶跑大肚腩！返回搜狐，查看更多
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