首页资讯圣罗勒：从泰国打抛猪肉到中医药宝库的神奇之旅

圣罗勒：从泰国打抛猪肉到中医药宝库的神奇之旅

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 22:49

在我国的邻邦泰国，有一道令人垂涎的下饭菜——“打抛猪肉”，其独特的风味离不开一种神奇的香草——圣罗勒。而在中医药的宝库中，这种名为圣罗勒的植物，也有着非凡的养生功效。

圣罗勒，又名“长生不老药”，在阿育吠陀医学中享有盛誉。我国古代典籍《本草纲目》中也有对其功效的记载。它属于唇形科罗勒属，叶片尖头、紫色茎梗，独具甘草风味。与意大利甜罗勒相比，它更多了一份神秘与高贵。

一、圣罗勒的适应原特性，养生之道也

在中医药理论中，讲究“顺应自然”，而圣罗勒正是这样一种适应原植物。它能在正常剂量下无毒，帮助身体应对压力，恢复平衡。正如《黄帝内经》所说：“阴平阳秘，精神乃治。”圣罗勒正是通过调节人体的阴阳平衡，达到养生之目的。

二、圣罗勒的神奇功效，有理有据

改善代谢，糖尿病患者的福音

《本草纲目》记载：“罗勒能消食、和中、益脾胃。”现代科学研究证实，圣罗勒具有抗糖尿病活性，能降低血糖、改善脂质状况，对2型糖尿病患者有着显著疗效。

抗炎抗菌，提高免疫力

圣罗勒中的活性成分，如丁香酚、亚油酸等，具有与非甾体抗炎药相当的抗炎作用。同时，它还能抗菌抗氧化，提高免疫力，正如《神农本草经》所说：“主百病，除邪气。”

舒缓压力，养心安神

圣罗勒能调节HPA轴，减轻压力，改善认知功能。古语有云：“养生先养心。”圣罗勒正是通过养心，达到舒缓压力、抗焦虑、抗抑郁的效果。

其他神奇功效

圣罗勒还具有抗氧化、预防哮喘、改善视力、调节荷尔蒙等多种功效，堪称大自然的恩赐。

三、圣罗勒的运用，食药同源

在我国，圣罗勒不仅是食材，更是药材。我们可以将其烹饪成美味的菜肴，如泰国打抛猪肉，也可以将其制成草药，用于养生保健。

然而，圣罗勒虽好，并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者需谨慎使用。在使用过程中，还需遵循中医药的“辨证施治”原则，合理搭配，方能发挥最佳效果。

总之，圣罗勒作为一种神奇的适应原植物，既有美食之趣，又有养生之效。

注：本文仅供科普参考，若出现不适，请务必遵循专业医疗建议，及时就诊，切勿擅自用药。