芳疗

芳疗 | 罗勒精油，香草之王

神圣罗勒（Tulsi），原产于印度及其他亚洲热带地区，在传统的印度医疗极具重要性，也是印度人的圣草之

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神圣罗勒（Tulsi），原产于印度及其他亚洲热带地区，在传统的印度医疗极具重要性，也是印度人的圣草之一，象征着丰收、健康与情欲。

印度人取籽编成祭祀用的项链，献给吉祥天女拉希米（Lakshimi）。

依照毘湿奴传统，家家户户会在门前放一盆神圣罗勒，天天向其致意，并在每年的家族庆典上与毘湿奴共同庆贺新的联姻。

神圣罗勒的原文Tulsi有“无可匹敌”之意，事实上也名符其实。它具有许多珍贵的药用价值，在芳香疗法领域也获得广泛的验证。

罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。

在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

生命力旺盛

传统印度医疗认为，神圣罗勒精油能开启心灵、净化灵魂、增强免疫系统，长久以来均被用为增强生命力的滋补圣品。

它能使人拥有抵抗力去面对各种不同的压力；对于心脏衰弱者能增强活力、给予力量，剂量使用得当则能调节血压。

神圣罗勒精油内含高比例的丁香酚和醚，治疗发炎、细菌和病毒感染的疾病成效极佳，只可惜对皮肤而言过于刺激。

 罗勒精油(Basil)简述

治偏头痛，助消化及呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环，调节月经过少。

抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。

历史中的力量

埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，对减轻蛇咬毒性也有效。

功效

头痛，偏头痛，耳痛，鼻窦炎，支气管炎，袪痰，伤风感冒，气喘，打嗝，胀气，尿酸过多，肌肉酸痛，皮肤松软；

面疱，粉刺，羊癫疯，月经不顺，乳汁分泌少，乳房充血发炎，激励情绪，减轻压力，减轻忧郁不安，催情，补身，抗菌，虫咬伤。

治疗失眠

都市人紧张激烈的生活环境，精神压力，神经疲劳会导致失眠和神经紧张。

罗勒2滴+马郁兰1滴+5ML基础油，调和按摩全身，可缓解压力，治疗失眠。

治疗感冒

感冒最有效的方法是用罗勒1滴，滴在一碗热水中，吸入几分钟，一天2-3次，直到症状好为止。

香薰沐浴

下班后回家泡个罗勒热水澡可消除一天的疲劳。

将罗勒3滴+甜橙（或柠檬）2滴放入浴缸水中泡浴，或把罗勒1滴直接加于沐浴露中。

边沐浴边吸入植物精油的芳香，可缓解神经，消除疲劳，特别适于工作繁忙的现代职业人。

纯精油妙用

恢复耗弱的心灵：使用罗勒20:1的基底油，进行全身按摩，可快速恢复耗弱的心灵与精神。

搭配性

与香蜂草搭配，是著名的“快乐组合”。

与天竺葵搭配，以同属温暖系列的香味与疗效，有相当强效的呵护作用，对于受创的身心有奇效。

与橙花搭配，属于最上乘的身心协助与照料配方。

魔法配方

改善皮肤

擦抹，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂堵塞预防粉刺，滋养皮肤的功能不错。

乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴

女性呵护

按摩，刺激雌性荷尔蒙作用，对经血过少、受孕困难有效，产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。

甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

消化系统

按摩，它的抗菌作用可以用来清净肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴

肌肉系统

按摩，减轻肌肉疼痛，促进血液循环减轻肌肉痉挛。

小麦胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

熏香

穿透力强，对振奋情绪的效果颇强，对忧郁、精神萎靡有效。

罗勒4滴+柠檬4滴+杜松子2滴

使用需知

敏感皮肤及怀孕者不可使用。

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