首页资讯肌肤养颜好搭档——美颜饮品

肌肤养颜好搭档——美颜饮品

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 23:29

　　益母草红糖饮（养肝活血）

　　益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力，缓和动脉粥样硬化发生，以及提高肌体防御疾病功能的作用。锰能抗氧化，防衰老，抗疲劳及抑制癌细胞生成。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

　　制作步骤：

　　1.准备益母草1钱，香附子1钱，红糖适量；

　　2.将以益母草和香附子放入适当沸水中小火煮；

　　3.5分钟后加入红糖，稍放冷后就可饮用。

　　红枣枸杞饮（补中益气悦颜色）

　　红枣具有补中益气，滋脾土，润心肺，生津液，悦颜色的功效；枸杞可滋补肝肾，明目，润发止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可以多多使用，能使皮肤白皙，有光泽。

　　制作步骤：

　　1.红枣去核捣碎，连同枸杞一起倒入锅内；

　　2.加入水煮8-10分钟，滤渣；

　　3.汁水倒入沏好的花茶中，加500ML冷开水即可。

最新资讯

资讯热点排名

资讯热点

即时知识