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黄花菜干

来源:泰然健康网 时间:2024年12月09日 00:35

黄花菜干
今天来聊聊黄花菜干!小时候,每次家里来了客人,妈妈总是从柜子里拿出一把黄花菜,加上猪肉,煮上一盆清甜回甘的黄花菜汤。那个味道,真的是让人怀念啊!
黄花菜干的制作方法
做黄花菜干其实并不复杂,而且我喜欢健康无添加的方法。准备好新鲜黄花菜,用清水洗干净,然后上灶开火蒸三到五分钟。蒸好的黄花菜一个个摆好,接受大太阳的拥抱,直到变干变硬。这样晒干的黄花菜,颜色深黄,味道香浓,还没有任何化学处理。整个过程其实蛮简单的,大家可以试试哦!
黄花菜干的食用方法
说到吃法,那可多了去了!我最喜欢的几种做法分享给大家:
1. 凉拌黄花菜:先用清水泡发黄花菜干30分钟,然后水开煮15分钟,捞出挤干水分。调好酱汁,蒜末+干辣椒+白芝麻,淋上热油,再加酱油+醋+盐+糖+麻油,搅拌均匀。黄花菜加入香菜,淋上酱汁拌匀即可。这道菜清爽可口,特别适合夏天食用。
2. 五花肉炖黄花菜:准备五花肉350克,黄花菜干80克。锅中加水烧至微沸,将黄花菜干投入锅中,盖盖焖15分钟。将泡发泡软的黄花菜投入冷水中清洗干净,摘去硬梗。五花肉切中厚片,放入锅中干煸出水分,再煎至两面金黄。加入调味料,大火翻炒,让肉片上色,裹上调料汁。将黄花菜倒入锅中,加入清水没过肉片,大火烧开后转小火煮20分钟。五花肉软烂时即可加盐收汁。这道菜真的是色香味俱全,五花肉的软糯和黄花菜的韧性完美结合。
3. 紫菜黄瓜汤:将干黄花菜用温水泡30分钟,凉水下锅焯一下,捞出控干水分。紫菜泡发洗净备用。锅里放油,放入姜丝、蒜片、少许盐、生抽、耗油,关火。把黄花菜、萝卜丝、拌均匀即可倒出装盘。这道汤清爽鲜美,特别适合冬天喝。
️ 黄花菜干的保存方法
黄花菜干的保存也很重要哦!烘干是一个好方法。可以选择家用烘干机、商用烘干机或自然晾晒。将黄花菜去杂、清洗干净后沥干水分,如果较大可以切成适当的小段。将黄花菜均匀地摆放在烘干盘上,设定温度和时间,一般为40℃左右,24小时左右即可。要定期观察黄花菜的状态,如果干燥过度或未达到要求要及时调整温度和时间。
干燥后的黄花菜可以密封保存,放在干燥通风的地方防潮防虫。使用时可以先用水浸泡使其回软,再清洗干净用于烹饪。这样保存的黄花菜干不仅时间长而且品质好。
黄花菜干真的是一种既美味又营养的食材!希望大家也能试试这些做法和保存方法。有什么问题或者好的建议都可以在评论区告诉我哦!期待和大家一起交流美食心得!

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