一个月瘦4斤算正常吗
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时间:2024年12月09日 01:25一个月瘦4斤是否正常,取决于瘦的原因,有的人是主动在减肥、控制体重,还有的人是没有在控制体重,莫名其妙的发生体重的下降。对于前者来说,在运动减肥的时候能够做到每个月瘦4斤,效果应该还可以,但也要看具体的体重。
有的人如果非常胖,4斤可能就没有太大效果。有的人如果本身就是中等身材,瘦4斤就很可能效果已经非常不错。还有些人体型本来正常,如果还要再瘦,这也不太妥当。
重点是没有减肥的情况下体重每个月下降4斤,应该及时到医院里做相应的检查,排除身体是否存在会导致体重下降的疾病。比较常见的有糖尿病、甲亢、肺结核以及肝脏疾病等慢性消耗性疾病,这些都有可能导致体重下降。
再者老年人如果出现体重逐渐下降,要注意有没有恶性肿瘤的可能,如消化道肿瘤、肺部呼吸系统肿瘤等,所以都需要进一步地排查。
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